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[哮喘] 过敏性体质宝宝的秋季护理(刊登于9月《健康娃娃》)

国外版本,对于环境有更细致的要求,可以参考:
1,尽量用吸尘器打扫房间。
2,户外活动之后沐浴或更衣。
3,衣服尽量用干衣机(排到室外),不要在户外晾晒。
4,每天擦干浴室墙壁、浴缸、浴帘以防止霉菌滋生。用杀霉菌的清洁剂擦瓷砖。
5,选用防霉菌的墙纸。
6,定期清洁冰箱。
7,使用空调或减湿器,使室内湿度降低到小于50%。浴室和厨房采用排气扇去湿。
8,枕头、床垫均采用带有拉链的密封袋。每周清洗床上用品,水温至少54.4 度以杀死尘螨。不要用羽绒枕头、围巾、床垫、双层床以及天篷床。尽量不用地毯(尤其是卧室和浴室)。地板最好采用硬木、瓷砖,并应经常湿拖干净。家具尽量避免装软垫。
9,垃圾置于密闭容器,并及时清理。食物宜置于密闭容器。不要在家里储藏纸袋、报纸和纸板箱。
避免在车上以及家中吸烟。.

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