1楼天睿妈妈
(健康自做主)
发表于 2015-9-16 12:30
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女人多体寒,身体热能不足,加上情绪不稳、精神压力大、环境污染等各种外缘,导致宫寒、月经不调、闭经、子宫肌瘤、乳房肿块等各种妇科病症的出现,只有从因着手,改变寒性体质,才能从根本上消除症状,恢复健康。改变寒性体质,可以通过喝姜汤温敷(红豆袋 电热毯 远红外 暖宝宝等外热源)补充内外热源,让身体有足够的热能来维持正常运作。身体有自我修复功能,只要热能足,身体出现的各种症状会自行慢慢的修复,直至消除。日常生活中,女人尤其要注意温热饮食,水果多属寒凉,食用过多,会加重体寒,引起不适。多吃些葱姜蒜辣椒胡椒咖喱这类温热的东西,调养身体。