[求医] 日光性皮炎怎么治疗？

我日光皮炎已经10几年了，一开始是一年夏天在户外工作，没有注意防护，晒伤后涂了皮炎平，很快压下去不痒了，结果一发就用，反反复复，皮肤越来越脆弱，越来越难以恢复，最后从日光皮炎转成激素型皮炎了。所以提醒大家，激素药膏千万不要用，会变本加厉爆发出来。我也看了中医，查了很多资料，下决心发得再厉害也不用激素药膏了，结果有两年真可怜，四肢都红痒，长水泡，这其实是皮肤在排毒，把之前累积的毒素排出来。熬过那两年，皮肤慢慢恢复，抵抗力慢慢增强。日光我们防不胜防，第一做到防晒，我都用spf100的防晒霜；第二千万不要用激素药膏，会恶性循环；第三晒过后凉水冲15分钟，效果显著，觉得痒了就去冲一下；第四我的救命护理品——德国洋甘菊精油，10ml玫瑰果油里滴5滴，天然健康，修护敏感，太有用了。一定要买品质好的德洋，深蓝色的，一毫升价位在50以上，配玫瑰果油，可以增强皮肤自身修复能力。这些是我十年抗战的吐血经验。.