[美容健身] 关于贫血

1楼长兴人在上海 长兴人在上海 (......) 发表于 2012-12-30 16:48 只看此人

关于贫血

问一下大家关于贫血的问题，吃点什么食品或者药之类的比较好呢，最好是有点效果的，麻烦了！.

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2楼小吱妈 小吱妈 (......) 发表于 2012-12-30 19:39 只看此人

黄芪红枣熬水喝，补气养血的。.

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3楼yan929929 yan929929 (......) 发表于 2012-12-30 20:43 只看此人

原料：黑木耳15克、红枣15个。

制法：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。

用法：每日2次，吃木耳、红枣，喝汤。

功效：清热补血。主治：适用于贫血。.

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4楼yan929929 yan929929 (......) 发表于 2012-12-30 20:44 只看此人

这个我们吃过，一个月后复查，达标了.

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5楼m-zhang m-zhang (......) 发表于 2012-12-31 14:31 只看此人

我也贫血，以前轻度，现在严重了，中度高值了.

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6楼jess jess (......) 发表于 2012-12-31 14:34 只看此人

原帖由 m-zhang 于 2012-12-31 14:31 发表
我也贫血，以前轻度，现在严重了，中度高值了

贫血好几种呢
你是什么类型啊
要补补了.

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7楼长兴人在上海 长兴人在上海 (......) 发表于 2013-1-2 14:41 只看此人

谢谢各位了！先试试哦.

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