我觉得洗鼻子效果很好，我女儿也有鼻窦炎，冬天每个月都要发一次，晚上睡觉没办法呼吸，原来一直是吃药和滴药水，但效果不明显。今年冬天，我只给她滴自制的盐水，其他什么也不用，效果比吃药还好。发作的时候，盐水的浓度高点，早晚各一次；好一点了，浓度就低点，一天一次。基本上一个星期就好了。我就用眼药水瓶，每个鼻子冲两小瓶盐水（水要用净水，最好凉一点，让小孩子的鼻子以后能适应冷空气），一个鼻子进去，一个鼻子出来。里面的脓鼻涕全冲出来了（要揿得慢一点，否则小孩子的鼻子受不住的）。.

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原帖由 ring妈妈 于 2012-11-27 14:39 发表
请教一下,怎样才能一个鼻子进去,从另一个鼻子出来?孩子是不是要侧躺着?

不用的，只要让小朋友把头抬高，屏住呼吸，太小的小朋友可能不行，我们是读小学开始滴的，事先大人可以自己尝试下如何控制，再在出水的那个鼻子旁垫一块毛巾。.