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[养生] 游泳和瑜伽，到底有什么好处呢？请有经验的妈妈说说吧

1楼快乐宝宝快乐妈 快乐宝宝快乐妈 (......) 发表于 2010-11-21 14:05  显示全部帖子
游泳健身还行，减肥好像不太可行，我们一家坚持游泳两年多，体重都增加了不少 ，可能因为游泳胃口好，吃得多了．

坚持游泳的另一个小小的好处是省了在家里洗澡的水 ，如果年卡的话，那就更合算了.

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2楼快乐宝宝快乐妈 快乐宝宝快乐妈 (......) 发表于 2010-11-22 15:23  显示全部帖子

回复 17#成长不烦恼 的帖子

游泳池加漂白粉之类的药水的，游好泳一定要在更衣室冲洗干净.

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