我家宝宝，11个月了，吃美素2段。原来大便2天一次，每次又硬又黑。试了很多法子：益生菌、西梅汁、白菜根煮水，果汁等等～～都没有用。
后来老人告诉我们，拿一根胡萝卜和一个苹果榨汁，给宝宝喝。（要是宝宝愿意吃的话，还可以给他吃一点胡萝卜和苹果的渣子）。
另外，有条件的话用6～7片黑木耳和7～8个红枣（红枣去核不去皮），剁碎（注意，一定要先剁碎再烧），加一小碗水煮熟。给宝宝吃！
双管齐下，我们宝宝先吃的胡萝卜苹果汁，头三天便便还是有点硬，但至少每天都排便了。第三天我给宝宝加了木耳红枣泥，吃了两天，今天就开始拉黄金软屎了。
以上的经验希望可以帮助到其他妈妈。
.
