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[养生]
介绍一种提高免疫力的实用方法——华佗捏脊法(五经推拿手法在130楼)
1楼
乐乐妈咪
乐乐妈咪
(真的在哪里) 发表于 2008-11-23 21:29
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我给儿子捏了一个冬天一个夏天,体质有提高。我是刚开始捏五天歇一天,还是冬天的时候,特意买了油汀,捏的时候放床边,同时盖着被子,胳膊伸进去给他捏的,这样不会受凉。如果担心受凉,就情愿不要去按摩,因为适得其反。当时孩子是身体非常不好的,睡眠翻身厉害,有口气,食欲不好。捏脊后明显感觉睡眠相对安稳了,大便也正常了,胃口也有提高。当然最好捏脊的季节是夏天。今年秋天和冬天,就没有坚持给他天天捏脊,偶尔捏捏了。.
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2楼
乐乐妈咪
乐乐妈咪
(真的在哪里) 发表于 2008-11-23 21:34
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捏完后,我还抹上按摩油,用搓热的手横擦孩子的腰骶和上背部,擦到他背部发烫。
刚开始捏脊的时候,孩子会比较抗拒,因为很痛,坚持几次,就是享受了,而且经络通畅后,捏的时候就不痛了。.
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