本周食谱11月24日——11月28日
11/24：干煎带鱼、酱蛋、卷心菜胡萝卜、酸辣汤
11/17：百叶包肉、香菇肉米豆腐、咸菜毛豆、荠菜豆腐汤
11/18：蒜香鸡块、咸肉菜饭、小排土豆汤
11/19：宫爆肉丁、鱿鱼菜饼、冬瓜虾皮、番茄蛋汤
11/20：酱鸭根、番茄炒蛋、大白菜粉丝、咸肉冬瓜汤
11/21：五香肉丝、鸡毛菜肉丝炒面、罗宋汤

上周食谱：
11/25：红烧肉圆、蛋炒饭、骨头黄豆汤
11/26：里脊串、烂糊肉丝、葱油南瓜、咸菜土豆汤
11/27：炸鸡柳、西葫芦肉片、葱油芋艿、番茄蛋汤
11/28：三明治、黑米糕、鲜肉土豆汤

http://www.sjfp.edu.sh.cn/info/index.asp?info_class_id=295&height=768&width=1024#
给大家一下学校营养午餐网址链接，从12月份开始大家可以自己上去浏览。

[ 本帖最后由 琪宝妈 于 2008-11-26 19:52 编辑 ].

看上去满丰富的。

我家小朋友一直说很喜欢吃来着。.

食谱很丰富嘛,我家的还说不好吃,她总是吃不完,估计挑食,回家也饭吃的少,不大喊饿,真拿她没办法.从小到大没胖过.

看上去很灵的。这么看来还是学校吃好。不然家里一天内的中饭晚饭基本一样。.

儿子在幼儿园经常吃饭老末几名，现在据他自己说吃得好多了 学校的菜比起幼儿园口味要重一些，小子基本能吃完.

麻袋说饭可以加,菜不可以加,是这样吗?.

是的，饭可以加，菜加的话就没底了啊。呵呵~~.

引用:

原帖由 wanshengli 于 2008-9-17 10:39 发表
是的，饭可以加，菜加的话就没底了啊。呵呵~~

偶们家的饮食习惯是多吃菜,少吃饭,
这个是我妈妈的理论,认为这样比较好.
呵呵,让麻袋自己适应吧..

我家的也一样的，在幼儿园时，老师饭菜都会加给他，所以，每次人家都说，我家这个交一份伙食费太划算了。呵呵~~~不过在学校，他晓得菜不能一下都吃完，自己晓得合理安排。.

我们小傻瓜,喜欢先吃白饭再吃菜,在家也是,没办法.

引用:

原帖由 zhangchu 于 2008-9-17 14:22 发表
我们小傻瓜,喜欢先吃白饭再吃菜,在家也是,没办法

一样,居然还有同道中人,55手.

呵呵,有趣.

以前在幼儿园,老师总是跟我们开玩笑,叫我们交2份饭钱.
麻袋在托儿所就开始1个人吃3人份的牛奶点心咯.
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引用:

原帖由 麻袋他妈 于 2008-9-18 10:32 发表
以前在幼儿园,老师总是跟我们开玩笑,叫我们交2份饭钱.
麻袋在托儿所就开始1个人吃3人份的牛奶点心咯.

喔唷,你们接滚的,怪不得长那么壮,那么高啊,.

上外静小每周食谱-已更新在1楼9月22日—28日
本周食谱9月22日——9月28日
9/22：干煎带鱼、青椒土豆肉片、蒜泥米苋、番茄蛋汤
9/23：里脊肉串、鸡毛菜肉丝炒面、冬瓜扁尖汤
9/24：肉饼子蒸蛋、西葫芦肉片、青菜、豆腐血汤
9/25：油爆虾、咸菜毛豆肉丝、卷心菜黑木耳、小排冬瓜汤
9/26：酱鸭根、荷包蛋、榨菜麻糊丁、咖喱牛肉粉丝汤
9/27：茄汁鸡片、芹菜肉丝、青椒绿豆芽、酸辣汤
9/28：红烧肉圆、咸肉菜饭、罗宋汤

上周食谱9月16日——9月19日
9/16：红烧肉圆、咸菜、南瓜、番茄蛋汤
9/17：、鱼香肉丝、蛋炒饭、蒜泥海带丝、香菜豆腐血汤
9/18：油爆虾、百叶包肉、榨菜毛豆、咸肉冬瓜汤
9/19：三明治、黑米糕、罗宋汤

上上周食谱：9月8日——9月12日
9/8：肉饼子蒸蛋、榨菜毛豆肉丝、蒜泥生菜、冬瓜番茄汤
9/9：蚝油牛肉片、番茄炒蛋、蒜泥海带丝、香菜豆腐血汤
9/10：酱鸭根、香菇肉米豆腐、西葫芦虾皮、小排冬瓜汤
9/11：宫爆肉丁、荷包蛋、米苋、番茄蛋汤
9/12：炸猪排、蛋炒饭、油豆腐粉丝汤

[ 本帖最后由 琪宝妈 于 2008-10-9 09:50 编辑 ].

我们吃饭速度总是不够快，不知道有没有什么好方法啊.

上外静小每周食谱-已更新在1楼10月6日—10日
10月6日——10月10日学生一周菜单
10/6：蚝油牛肉、香菇肉米豆腐、米苋、番茄蛋汤
10/7：鱼香肉丝、蛋炒饭、冬瓜咸肉汤
10/8：炸中翅、番茄炒蛋、咸菜毛豆、荠菜豆腐汤
10/9：盐水虾、黑木耳冬瓜咸肉、油闷茄子、土豆咸菜汤
10/10：黑米糕、三明治、罗宋汤.

今天有盐水虾吃呀,不知道小朋友们会剥壳吗?还是虾是已经剥好了的?.

锻炼他们，让他们自己剥着吃，幼儿园的也是自己剥的啊，不用担心。.

引用:

原帖由 琪宝妈 于 2008-10-9 12:56 发表
锻炼他们，让他们自己剥着吃，幼儿园的也是自己剥的啊，不用担心。

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10/10：黑米糕、三明治、罗宋汤
今天又是这些食物，我家的说上次的很好吃，但是上次没有全部吃完，不知道今天能否吃完？我也想吃。.

我孩子不喜欢吃黑米糕，上周就带回家了。.

可以带回来吗？
我们以前小时候只要是黑色和血糯米色都不吃的，因为这个颜色有点怕，说脏的，现在都吃。.

是班主任让他带回家的，丢了太可惜了。
结果，是他爸吃掉的。.

10月13日——10月17日学生一周菜单已更新在1楼：
10/13：咖喱鸡块、西葫芦肉片、杭白菜、番茄蛋汤
10/14：里脊肉串、蛋炒饭、荠菜豆腐汤
10/15：肉米蒸蛋、咸菜毛豆肉丝、清炒土豆丝、小排冬瓜汤
10/16：酱鸭根、番茄炒蛋、大白菜粉丝、酸辣汤
10/17：红烧肉圆、扬州蛋炒饭、罗宋汤.

引用:

原帖由 扬宝妈妈 于 2008-10-10 15:48 发表
是班主任让他带回家的，丢了太可惜了。
结果，是他爸吃掉的。

上周的黑米糕，小女把一整块带回来了，原来就是我们买的那种呀，周六摒不住还是被我吃了。.

和我家的结局一样，不过俺家的是实在吃不下了，但是很喜欢吃
回来是献给我的，也算分享啦 .

恩，大家分享。。。.

10月20日——10月24日学生一周菜单
10/20：红烧翅根、炸鱼排、杭白菜、番茄蛋汤
10/21：酱爆肉丁、鸡毛菜肉丝炒面、小排冬瓜汤
10/22：蚝油牛肉、荷包蛋、大白菜粉丝、香菇豆腐汤
10/23：茄汁鸡片、炒酱、山药黑木耳、酸辣汤
10/24：炸猪排、咸肉菜+饭、罗宋汤.

10月27日——10月31日学生一周菜单
10/27：干煎带鱼、酱蛋、杭白菜、冬瓜虾皮汤
10/28：五香肉丝、蛋炒饭、咸肉萝卜汤
10/29：炸鸡柳、芹菜肉丝、西葫芦肉片、酸辣汤
10/30：里脊肉串、肉米豆腐、青椒绿豆芽、番茄蛋汤
10/31：三明治、黑米糕、罗宋汤.

11月3日——11月7日学生一周菜单
11/3：油面筋塞肉、青椒干丝肉丝、冬瓜虾皮、荠菜豆腐汤
11/4：蚝油牛肉片、鸡毛菜肉丝炒面、小排冬瓜汤
11/5：酱鸭根、番茄炒蛋、米苋、咸菜土豆汤
11/6：肉米蒸蛋、鱼香肉丝、青菜、番茄蛋汤
11/7：咖喱鸡块、咸肉菜饭、罗宋汤.

LZ辛苦了.
呵呵..

持之以恒。。。.

LZ一直坚持着。感动啊！.

11月10日——11月14日学生一周菜单
11/10：炸鸡翅、青椒土豆肉片、卷心菜胡萝卜、酸辣汤
11/11：里脊肉串、蛋炒饭、骨头萝卜汤
11/12：红烧中翅、炒酱、青菜、香菜豆腐汤
11/13：红烧排条、荷包蛋、大白菜粉丝、番茄蛋汤
11/14：红烧肉圆、鸡毛菜肉丝炒面、罗宋汤.

11月17日——11月21日学生一周菜单
11/17：百叶包肉、香菇肉米豆腐、咸菜毛豆、荠菜豆腐汤
11/18：蒜香鸡块、咸肉菜饭、小排土豆汤
11/19：宫爆肉丁、鱿鱼菜饼、冬瓜虾皮、番茄蛋汤
11/20：酱鸭根、番茄炒蛋、大白菜粉丝、咸肉冬瓜汤
11/21：五香肉丝、鸡毛菜肉丝炒面、罗宋汤.

11月24日——11月28日学生一周菜单11/24：干煎带鱼、酱蛋、卷心菜胡萝卜、酸辣汤
11/25：红烧肉圆、蛋炒饭、骨头黄豆汤
11/26：里脊串、烂糊肉丝、葱油南瓜、咸菜土豆汤
11/27：炸鸡柳、西葫芦肉片、葱油芋艿、番茄蛋汤
11/28：三明治、黑米糕、鲜肉土豆汤.