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老人家贫血怎么补好啊?

老人家贫血怎么补好啊?

昨天偶妈妈去医院体检,结果说是贫血,血小板也不好。
记得偶妈妈在2年前去检查的时候,还说什么都很好,除了颈椎稍微有些老化。
想想妈妈为了偶们带孩子,搞的身体都垮了,真是过意不去啊。
有什么方法可以有效地补血吗?
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