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原帖由 云323 于 2008-10-31 11:02 发表
是和我在一个菜场买菜的豆爸吗?有空推荐一个给70岁老人做寿的菜单,7个人,4个老人,两个中年人,一个少年。多谢
很大的命题作文……
推荐几个菜,可能适合老人
1、XO酱虾仁豆腐:(如果过寿有忌讳,就用水晶虾仁你算了,不过这道很不错的)
原料:浆好好的水晶虾仁12粒,老豆腐一块,小青豆12粒,XO酱,蒸鱼豉油。
配菜:a:老豆腐切小方薄块,盘中倒入少许蒸鱼豉油,整齐平铺好豆腐块。加少许水,至淹没豆腐的1/3.
b:每块豆腐上用勺挖一小坑,嵌入上浆好的虾仁。
c:虾仁上铺上一小撮XO酱
d:XO酱上按一粒小青豆。
蒸熟:蒸锅水开后,放入盘子,10到15分钟左右即可
2、松仁鱼米
原料:黑鱼一条,松仁25g,青椒红椒各一
配菜:a:黑鱼去骨,肚档肉也不要。鱼肉切片切丝再切丁,冲去血水碎末,沥干后蛋清、盐、料酒上浆
b:青红椒切小丁
c:松仁烘熟
操作:大油锅,5成左右热,下鱼米划开,倒入青红椒丁、松仁丁,一起捞出沥干。
另一干净的过,半碗水,加少许料酒烧开,勾芡,关小火倒入原料,拌匀芡汁,(淋点熟油上光更加)出锅
3、蟹斗或炒蟹粉
关键是自己拆蟹粉。
4、鲍汁白灵菇
原料:大的白灵菇两朵,鲍鱼汁
配菜:白灵菇洗净,顶部切十字花,(进刀即可,不要太深)
操作:大油锅7成热,下白灵菇炸至金黄,沥干油后切片铺盘中(可用厨房用纸吸干些油)
锅中少许油,放鲍鱼汁煸香,料酒,糖,加水烧开,勾芡,淋在菇片上即可。
5、海鲜两面黄(生日必备的吧).