十年了，一直以为是累了所以才痛的，可是不是
十年了，也以为是妇科引起的，也不是
十年了，以为痛痛就不痛了，更不是
症状：身体往后弯或往前弯时，痛处就在腰骨上的一点处痛，平时走路没有多大影响，为什么呢？希望介绍一下医生或者介绍什么办法！.

到瑞金医院去看看啊, 我也是疼了10多年的, 骨质增生, 还有妇科, 时严重时好些. 严重时么做家务弯腰都疼,  我就用磁力腰带, 药也没吃, 觉得药副作用不小..

请问安宝妈妈，这应该看什么科？我妇科、骨科都看过了！非常感谢！.

我当时看的是骨科.   不知你看下来医生怎么说?.

当时是拍了两个片子，医生看了看说，片子看不出有什么，回去让老公多揉揉，没开药就打发我回家了，哎！也不知道医生看透了没有！.

啊 ,怎么会这样,  换个医院或医生看看,现在医生都不负责! 免的被延误了时机..

是的，同感，上周去查妇科也是的，医生开好药方给我，然后我下楼时瞧了瞧，发现药开错了（外用药的开了内服药了），回头找医生，医生有点不好意思！.

是的, 一定要自己多长个心眼.  特别是给孩子的用药上..

补补肾看看？.

请问五味子医生如果是肾虚的话，有什么症状？.

腰酸首先考虑肾虚，要是又酸又痛，可以加些祛风的药物。.

再请问一下五味子医生：我不是酸痛的那种，是往前弯或往后弯腰骨上一处有强烈的痛感！是怎么一回事？.

如果有明显压痛的话，可以去试试针灸。.

那请问肩周炎有什么办法治愈吗？我已经有痛了一段时间了，烦恼透了，谢谢！.

根据lz的描述，结合年龄35岁左右（猜的），应该是腰椎处脊上韧带的劳损，摄片拍不出什么是有可能的，但腰椎、韧带、腰肌是一个整体，这么说的意思也就是照此下去腰椎发生变化是迟早的事。韧带在棘突（算盘珠）处所受的应力最大，而以12胸椎和第一腰椎最明显，还有就是第七颈椎，此处韧带最易劳损。
建议的治疗保健方法：1.睡板床，腰部垫一个枕头，高度以垫实，舒服为准；2.寻找自身的原因，改变不良的的姿势、习惯；3.锻炼腰背部肌肉，如床上俯卧，腹部支撑，四肢用力离床。或者倒走。腰背部肌肉加强了，可以分担脊柱及韧带的负担。4.物理治疗：低于治疗腰突症重量（体重的七分之一）的牵引、电疗，按摩和拔罐针灸也可以。
对于顽固性的明确的疼痛点可以封闭治疗。
再看医生的话，对于能主动为你做专业体格检查的医生是可以信任的，一般给出的治疗方案是对症的。需要的话把片子发上来看看。.

引用:

原帖由 豪豪他爸 于 2009-3-12 17:38 发表
根据lz的描述，结合年龄35岁左右（猜的），应该是腰椎处脊上韧带的劳损，摄片拍不出什么是有可能的，但腰椎、韧带、腰肌是一个整体，这么说的意思也就是照此下去腰椎发生变化是迟早的事。韧带在棘突（算盘珠）处所受 ...

我就是这样的，拍了片子医生说是腰肌劳损。因为我比较高，重心高，平时做家务和孩子说话，都是弯腰的，医生建议我少弯腰，要蹲下来。也没什么药，物理治疗效果最好，但要每天去医院太麻烦了，平时不疼就想不起来。.

我也这样，有年岁了，是因为生理弯曲变直，这个会很难过的。.

中医推拿，针灸试试，我单位一个同事这样好多了。.

引用:

原帖由 春夜喜雨 于 2009-3-12 17:00 发表
那请问肩周炎有什么办法治愈吗？我已经有痛了一段时间了，烦恼透了，谢谢！

一般先推荐针灸推拿，如果效果不好，再加中药治疗。.

我也这样，妇科没问题，腰椎拍片没问题，到医院看了，医生连摸也没摸下我酸痛的地方，就告诉我说腰肌劳损．具体症状就是弯腰时间稍长就不能一下直起来，睡到早上特别酸痛，都没法睡懒觉，就想早点起床活动一下，当然活动一会后会好很多，揉揉捶捶好象又没有具体的痛点，也是时好时坏．.

引用:

原帖由 豪豪他爸 于 2009-3-12 17:38 发表
根据lz的描述，结合年龄35岁左右（猜的），应该是腰椎处脊上韧带的劳损，摄片拍不出什么是有可能的，但腰椎、韧带、腰肌是一个整体，这么说的意思也就是照此下去腰椎发生变化是迟早的事。韧带在棘突（算盘珠）处所受 ...

非常感谢豪豪爸！我这就把片子发上来，但不知能看清楚不？.

谢谢热心的妈妈，浦东那里有比较好的针灸？.

我单位的厂医.

我如果睡七个小时以上,我的腰就会酸痛,不知别的妈妈也有像我这种类似的情况吗?去年我在龙华医院也拍了片,医生说轻微的骨质增生,配了一些西药,后来我没吃多少药,就停了.总以为这是职业病,多锻炼就会好的,但平常我也很少锻炼,唉.

早上起床或晚上睡觉前,花几分的时间就可以,把自己平躺在床上,把腰部尽量向上拱,坚持10秒,20秒逐步时间加长,早晚各来10次,会有很好的效果..

我也痛了将近10年了，一点办法也没有，现在经常用暖宝宝瑶敷在腰上，感觉有点好转，LZ可以试试看。.

晚上回去就试试.

以前中医科里有的，现在好像都没有看到拔火罐了。哪位知道有专业拔火罐的地方介绍一下，我需要拔。.

我这两天也腰疼，不过我是椎间盘突出，这个鬼天气就是不好过啊.

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2009-3-13 13:47

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2009-3-13 13:47

有点问题的：正位片显示腰椎有点侧弯，大概在10°左右，可能是功能性的，因为腰椎两侧肌肉张力不对称，一侧强于另一侧造成。
侧位片显示腰椎前凸的生理弧度消失，甚至有点反凸（上一个箭头），下一个箭头我看得不是很清楚，但感觉不舒服，边缘比较锐利，可能是角度关系也有可能存在问题，就诊是让医生再阅一下片子或者复查时对照一下或者直接CT查一下。
总的感觉每一节腰椎的质量还好，椎间隙也正常，但腰椎骨之间的关系不好，有侧弯，生理弧度消失，是腰部肌肉强直的原因可能性大，就按照我上面讲的治疗休养，坚持一个月后如果有改善再拍片看看。.

谢谢，说得有道理！.

南风_童童:你的这种症状我都有,各种治疗手段都试过,不是没效,只是无法坚持,这要涉及到费用及医疗人员的认不认真.最近我在练瑜珈,感觉特别有效,还是靠自己吧!.

请问这位妈妈是在家里练还是到外面练？.

引用:

原帖由 lannysnow 于 2009-3-13 12:11 发表
我如果睡七个小时以上,我的腰就会酸痛,不知别的妈妈也有像我这种类似的情况吗?去年我在龙华医院也拍了片,医生说轻微的骨质增生,配了一些西药,后来我没吃多少药,就停了.总以为这是职业病,多锻炼就会好的,但平常我也很 ...

我也是这样,睡到半夜腰疼的就不能翻身了,每天睡觉就象一种折磨.什么原因啊,已经大半年了,拍片子说3\4节这里有一点骨质增生,医生说无大碍,可是每天晚上的疼痛真是觉得生不如死,看到睡觉就害怕.哪有好的医生介绍一下哈.

引用:

原帖由 家有兔兔 于 2009-3-13 22:37 发表


我也是这样,睡到半夜腰疼的就不能翻身了,每天睡觉就象一种折磨.什么原因啊,已经大半年了,拍片子说3\4节这里有一点骨质增生,医生说无大碍,可是每天晚上的疼痛真是觉得生不如死,看到睡觉就害怕.哪有好的医生介绍一 ...

我倒没有你那么严重，当时医生配了药，我问不吃可不可以医生说一定要吃的，其实后来那些药我也没有全都吃完，我现在不怎么多睡了，一般双休息也不超八个小时就起床，.

我LG前年弯腰拿东西时突然腰部剧烈疼痛,不能动弹,我赶紧把他送到一位认识的医生那里去看,当时乘车时,脚都无法挪动,做了CT,没发现有什么问题.后来休息了几天慢慢好了,但腰部一直有酸痛,特别是坐久了就很难受,站着反而好点.我们一直认为他是腰肌劳损,抹了很多药,也没用.最近,我又去找了位骨科医生咨询,然后做了个磁共振,结果发现腰4,5的椎间盘退变.片子上这节的信号明显减弱,终于明白了病因,现在也不抹药了,就按医生教的方法锻炼.这是我们自己碰到的事,供LZ参考.看你是否也需要做些进一步的检查,明确病因后才能有针对性的治疗..

引用:

原帖由 家有兔兔 于 2009-3-13 22:37 发表


我也是这样,睡到半夜腰疼的就不能翻身了,每天睡觉就象一种折磨.什么原因啊,已经大半年了,拍片子说3\4节这里有一点骨质增生,医生说无大碍,可是每天晚上的疼痛真是觉得生不如死,看到睡觉就害怕.哪有好的医生介绍一 ...

去检查个免疫吧，排除一下强直性脊柱炎。.

免疫?怎么检查啊?挂哪科?.

引用:

原帖由 家有兔兔 于 2009-3-14 14:03 发表
免疫?怎么检查啊?挂哪科?

西医最好的是仁济医院，有专门的免疫风湿科。中医最好的是上海市中医医院，也有专门的免疫风湿科。.

实在想查过究竟，今天又跑了一趟医院，医生说这片子没事，是腰肌劳损！
可是我怎么一痛就十年，医生说这也没什么治的，主要是靠自己多休息，不要坐得太久
可是偏偏我的工作就是天天都坐在电脑前。。。。。。。。。。。。。。。。.

[quote]原帖由 五味子医生 于 2009-3-14 17:38 发表

西医最好的是仁济医院，有专门的免疫风湿科。中医最好的是上海市中医医院，也有专门的免疫风湿科。 [/quot

谢谢,有时间去查.

腰肌劳损是存在的，否则腰椎的排列不会不正常，但“腰骨上的一点处痛”除了腰椎骨本身的疾病就是连接腰椎的韧带了。医生指出痛点的具体位置了吗？
除了平时的治疗保健，工作时要做到两点：1.椅子要求高椅，板面要硬，要有腰靠；2.1-1.5小时后要起身活动。还可以去医院配个腰围，工作、家务时使用，休息、休闲、睡觉时脱下。
或许对于预期将来可能发生的病情不在这位医生的重视范围，或许不想在这方面花费太多的时间……
对于片子上第二个箭头的疑问还是存在的，可能上传的片子没有实际的片子清楚。
对于腰肌劳损我提到的方法都是可行的，也是有效的。这里对于有些mm提到的睡觉时疼痛说明一下：睡到半夜疼痛是因为睡姿不佳或腰肌劳损已经到了一定程度，完全放松后对于损伤程度的表达，那是腰部肌肉在呐喊：我要休息。对于睡醒后再睡腰部酸痛只是程度比前者略好而已，那是腰肌在说：我还要休息。所以对于城市里生活工作的bbmm们，由于缺少锻炼，腰部肌肉薄弱，长时间坐姿增加腰部肌肉负担，发生腰肌劳损的几率是很大的，腰肌劳损是后期较早发生腰椎退变和程度加重的直接原因。我前面讲的第一点就是让腰肌得到完全的休息，同时修复正常的腰椎生理弧度。如果能完全按照我说的四点做到，没有腰椎实质性变化的腰肌劳损是一定会有改善的。.

强直性脊柱炎X表现有典型的“竹节样”表现，同时男性明显高于女性，关注此问题的参考一下。.

偶也跟着学习了，感谢豪豪他爸等热心回答的爸爸妈妈！
祝楼主早日康复！.

可以考虑是否为脊椎错位引发的腰痛？参看（医行天下/萧宏慈，http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc946a60100bub7.html）或许试试拉筋法能解决。.

我是外面上课,回家也练.不要再折腾求医了,没错的!.

我是生完孩子以后就觉得腰不行了，而且在去年雪灾的时候有天上班路上摔了一跤，当时生完孩子才4个多月，之后就一直觉得腰部不舒服，特别是弯腰和坐着的时候，坐的时候就觉得哪个姿势都不舒服。
    后来去中山医院做了CT， 报告是怎么写的：腰椎序列，生理弯曲存在，L5/S1椎间盘轻度向后突出，轻度压迫硬脊膜囊，后纵韧带增厚，局部黄韧带未见明显肥厚，椎管未见狭窄，余各椎尖盘未见明显异常；所见腰椎骨质未见明显异常。
    之后在中山医院做了一个疗程的理疗和牵引，也没见明显作用，再说还要上班也没那么多时间。之后就一直反复发作，抱孩子抱多了或者腰部有点受凉了就酸痛，坐着的时候特别明显，站着还好。最近经人介绍在做盲人按摩，目前还没见啥明显效果。

    麻烦豪豪爸爸也给我看看，帮我指条明路，多谢啦！！！.

去药店买个最好的理疗器，每天都做理疗，在办公室里或者家里都能做，是最有效且经济的方法，并且没有副作用。.

最近同样也腰痛，大概跟这天气一直下雨也有点关系。哎，真的难受！.

“L5/S1椎间盘轻度向后突出，轻度压迫硬脊膜囊”，说明椎间盘纤维环已经破裂，椎间盘突出症经历膨隆（纤维环未破裂）、轻度突出、明显突出、完全脱出（游离）。如果病程较短，突出的椎间盘还未固定，就还有还纳的希望。“黄韧带增厚”减少椎管容积，加重椎间盘突出的症状。
定期牵引治疗为必需，立足不再发展，争取可以改善。
工作、家务、抱孩子一定要配戴医用腰围，尽量避免腰部负重的动作。保暖很重要，天气不好提前预防，医用腰围有两个袋袋可以放热敷的药材。
其它的参考我前面说的。.