7楼我家来福
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发表于 2007-2-26 15:40
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我家来福刚四个月了.自从阿姨回家过年后,我亲自带,把她的睡觉时间给弄规律了,这样对大人是很有好处的.她之前每天晚上1点睡,早上6点醒.现在是每晚9:30-10:00开始睡,12:30起来闭着眼喝奶,然后睡到7点不到,喝一顿,再谁到10点左右.中午吃完午饭,玩会,睡个2小时.晚上晚饭后再睡个2小时.一天在13-15小时内.其实,无所谓小孩要睡多久好和不好,最主要的是婴儿自己能调节自己的睡眠状况,累了自然会睡,醒了很健康地笑和玩耍,就行了.别担心..