请教各位30几岁，家有高血压史，本人血压不稳定，有时很正常，有时高，该怎么预防？谢谢各位啦！.

放轻松.

吃大蒜油比较有效果。.

我和你一样，但是我一直吃药，以前有位医生和我说，现在吃药可以保护血管，那些自认血压高不要紧的人很危险。还是去医院看看吧。还有我本来血压一直控制不是很好，但是现在我少吃荤的（猪），好很多。.

每天吃绿豆酥一碗。.

绿豆汤行吗？我妈妈有高血压，有段时间我老觉得头晕，结果是血压高，最近倒是没这感觉了，血压也正常.

绿豆汤也好的，但是绿豆汤要绿豆多点，不能全是水。我LG每天早上一碗绿豆酥吃了半年不到，是有效果，本来在零界，现在正常了。烧一天吃两天，淡的。.

谢谢了，回家试试，就怕坚持不了。.

请问这个绿豆酥,在哪里买?.

自己烧的。.

明白了. 看来我又要麻烦了..

饮食清淡点.

绿豆，呵呵~~现在真的是神药啊！绿豆都涨价了好几倍了呢！呵呵~~不过吃不坏的，试试无妨！谢谢啦~.

高血压的药是否要常吃,吃什么药副作用比较小,常吃是不是对大脑不大好.

[ 本帖最后由 LWJ 于 2010-8-18 13:37 编辑 ].

绿豆酥怎么弄发..

偶单位体检也查出来血压临界，后来老公叫我和枸杞、山楂、红枣泡茶，2、3、个月下来已经正常了.

我叔叔和我爸的一个同事都有高血压，人家送我爸一棵药草，据说吃药草叶子，可以控制高血压，于是他们吃了叶子非常有效，我爸家都来不及长，都被人要去了。我们家也种了，叶子很茂盛，昨天被我妈剪了很多分枝，回家再移植，叶子摘下来晒干，存着。.

绿豆酥就是烧酥的绿豆？听说尿酸高又不好吃绿豆，怎么办呢？.

西芹苦瓜一起打汁喝，我妈原本上压一百五六十，下压从未低过90，现在上压135~140左右，下压只有70几，因为以前一直服药，现在虽说喝了菜汁降了不少，药还是不敢停，只是比以前减量了。
我阿姨，五十多岁，去年体检高血压了，用这个方法后血压一直控制在正常范围内，不吃药。.

什么草呀？能送我一颗吗？.

和烧绿豆汤一样，少放点水就可以了。.

引用:

原帖由 OTPSIS 于 2010-8-19 08:48 发表
我叔叔和我爸的一个同事都有高血压，人家送我爸一棵药草，据说吃药草叶子，可以控制高血压，于是他们吃了叶子非常有效，我爸家都来不及长，都被人要去了。我们家也种了，叶子很茂盛，昨天被我妈剪了很多分枝，回家再 ...

这是什么神奇的草？叫什么名字？哪里能买到？谢谢！.

我家的被我妈剪了，要到我妈家去拿，有药方的，到时有了给予你。.

是别人从福建带来送我爸的，还有药方，去问我爸再答复你。.

多走路。.

引用:

原帖由 OTPSIS 于 2010-8-19 21:38 发表
是别人从福建带来送我爸的，还有药方，去问我爸再答复你。

谢谢啦。
最近我妈妈有高血压症状，正在到处找方子呢。.

高血压药市每天都要吃，对脑子好不好，怎么说那，人老了脑子也在老啊，但是你血管不好了是要威胁生命的。.

西芹和苦瓜在一起不是很苦吗？请问怎么做，每天喝多少？谢谢.

是每天喝吗？喝多少啊？我爸血压高的厉害。.

两种方法：每天榨芹菜汁；用完美的矿物晶，健怡茶和玉米肽。效果很好的。.

29楼30楼一起回复。
西芹和苦瓜放在一起肯定有点苦的，习惯就好了，比中药的汤药肯定好喝多了，我妈还放点胡萝卜进去，就会有点甜甜的味道了。冬天的时候不用放苦瓜，苦瓜性太寒，常喝会手脚冰冷的，光喝西芹汁就很好了。
最好是每天喝，西芹汁是非常好的，像现在没西芹的时候，就用一般的芹菜也可以的，我妈把前面的嫩杆子炒菜吃，后面的老杆和叶子也不扔掉，洗干净打汁喝，这种叶子很苦的，最好也能和胡萝卜一起榨，效果也非常好。
做法：把西芹和苦瓜切小点，放进榨汁机，加点水，打成汁，然后用过滤器把渣去掉（如果是渣汁分离的榨汁机最好了），就可以喝了，要现榨现喝，不能放久，不然会沉淀，还会氧化掉，会很难喝的。
还有，胡萝卜不要放太多哦，不然天天喝胡萝卜汁皮肤会发黄的。
一个人喝的话，两三根西芹，半根苦瓜，半个胡萝卜加少许水，榨成一杯就行了。

[ 本帖最后由 一诺妈 于 2010-8-20 13:19 编辑 ].

谢谢一诺妈。.

谢谢了，.