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[求助] 牛奶、鸡蛋何种情况下不能同时吃?

牛奶、鸡蛋何种情况下不能同时吃?

如题.

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啊?有这事,我也想知道,有什么冲突吗?.

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关注,,同问.

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昨天儿子在校身体不适,卫生老师告诉他早餐鸡蛋和牛奶不能同时吃..

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引用:
原帖由 扶桑花女孩 于 2008-9-2 10:50 发表 \"\"
昨天儿子在校身体不适,卫生老师告诉他早餐鸡蛋和牛奶不能同时吃.
啊~~~~~我们一直这样吃的呀! 也没有问题嘛! 要研究研究了!.

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估计是胡说。。。.

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目前说法不一,看来这个问题目前尚无定论。多数意见倾向于可以同食,但鸡蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为,老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶,一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食,因为两者都是优质的高蛋白食品,同食有利于增强体质及病后恢复,并建议与一些主食同食,使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。

  豆浆的营养也相当丰富,甚至能和牛奶媲美,但是它不能和鸡蛋搭配,因为两者所含的成分的一部分会相互抵消,从而降低两者的营养价值..

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只是吸收不了而已,一起吃得到的营养<分开吃。.

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引用:
原帖由 我的牛 于 2008-9-2 11:00 发表 \"\"
估计是胡说。。。


我是孩子18个月时知道的
那时我们上托儿所
托儿所的卫生老师说的


顺便说一下菠菜尽量让孩子少吃
(影响钙的吸收).

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只要在吃这两者的同时再吃点干粮或者点心,帮助吸收。.

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是不能同时吃的.

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