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[健身(减肥)] 针灸减肥

回复 17#eric-mm 的帖子

费用是医保支付,病历卡上写什么?.

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回复 17#eric-mm

我星期五和同事去过了,双休日感觉下来,没有什么特别的变化,饭量因为之前已经在控制了,所以也习惯吃到6-7分饱,本来就没有吃甜食和夜宵的习惯(这两天就控制了吃西瓜的量),体重好像下降不明显,早上空腹的时候轻个1-2斤,晚上的时候又会回上去,看到楼上有妈妈说一下就有效果了,有点小郁闷,不知道你这两天有效果吗?.

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引用:
原帖由 尼莫妈 于 2010-9-6 10:40 发表 \"\"
我星期五和同事去过了,双休日感觉下来,没有什么特别的变化,饭量因为之前已经在控制了,所以也习惯吃到6-7分饱,本来就没有吃甜食和夜宵的习惯(这两天就控制了吃西瓜的量),体重好像下降不明显,早上空腹的时候轻 ...
我最近有控制饮食(8分饱),但是对饮料很水果就没有控制(想吃就吃)。目前是一周做了2次只瘦了半斤,效果还不是很明显。我做的时候和医生提出调理内分泌的。.

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引用:
原帖由 ljiang 于 2010-9-3 11:16 发表 \"\"
费用是医保支付,病历卡上写什么?
病历卡上一个字也没有,就是在挂号的时候盖了个医院时间章。.

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回复 1#eric-mm

已经在龙华医院进行了4次针灸,今天下午准备再去一次,每天早上空腹称,目前为止瘦了4斤(原来120斤,现在116斤-117斤上下)。但是觉得好像效果不很明显的,据医生说应该饿得感觉会减轻,排泄次数会增多的,但是我没有,吃的方面全靠自己在控制,特别是晚饭,排泄没有增加。所以我一直怀疑这瘦下来的4斤,是针灸的效果,还是节食的效果。所以想问问看你,这段时间有没有瘦下来啊?
补充一点,和我同去的同事,没有瘦,她本来就属于胖的(150斤),但是4次下来一点没有瘦,她说针灸后食欲还是很好的,而且觉得比以前还好点。.

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想减肥,但一直没行动,期待你们的成功.

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