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[户外] 沙巴豪华休闲之旅~





沙巴其实可以玩得地方很多,主要以海上活动为主。其中最出名的应该数东姑阿都拉曼公园和西巴丹。前者是由5个岛屿构成,乘船也就10分钟左右时间就到。住香格里拉的话可以在阳台就望到对面不远的其中一个岛和海滩。西巴丹从宣传上来看,应该会是非常棒的一个游泳圣地,据说还可以看到海龟和更多的鱼类,但是因为离kk实在太远,所以也就没有计划在内。所以我们主要都是计划在东姑的几个岛上活动。

东姑公园由5个岛构成,分别是manukan、manutik、sapi、gaya等几个。网上的人评价不一,有人说sapi的水好,有人说manukan的鱼多,反正说法不一,我们就计划去三个。后来到了沙巴,沙巴的朋友说其实5个都差不多的。当时我还不信,后来先去了sapi,很好玩,浮潜时见到了很多小鱼,有nemo和doly,还有活珊瑚。整体来讲sapi还是很满意的一个海岛,人不多,鱼类还可以,水比较清。后来坐船回香格里拉的时候,中途经过manukan和其他一个岛,从码头望过去,真的和sapi没两样,估计顶多就是海里的鱼稍微多一点而已。所以下午也就不计划再上其他岛了,在酒店里游泳也差不多。

在沙巴游泳一定要注意做好防晒。我们和老杨夫妇都一定程度上晒伤了,我比较贪玩,在水里呆的时间比较长,胳膊和手上都晒伤了,又红又痒又疼,过了不久还脱了皮。当时还专门买了曼秀雷敦的pf30+++的防晒,都不管用,老杨夫妇用得是资生堂的防晒,似乎也效果也不大管用。

从香格里拉出发有码头前往东姑公园的任何一个岛,就在酒店后面不远。要是你住在香格里拉,从这里出发是最方便的,就是价格比从市内的jetty码头出发要贵一点。从这里出发要45马币船票来回,中途要是转岛多玩,换船还要多加17马币,另外上岛之后还要买10马币的上岛费,这10块钱在同一天内所有5个岛都通用的。我们比较了一下要是出去市区的jetty码头乘船前往,一个人大概就便宜10多马币,但是折腾的很,从香格里拉打车去码头就要20分钟,而且到了码头还得等齐人再出发,所以我们还是选择了从香格里拉的码头出发,方便且省事。

到了沙巴不去神山实在可惜,不过此程没有计划在内,一是从市区租车前往也需要两个多小时车程,二是随行的女生一再反对那种体力活的旅程,所以就没去成。而且重要的是我爬神山是希望爬到顶上去的,所以这次估计有女生在也不大可能实现,还是等下次吧。从朋友的嘴里得知,神山公园其实就是走走看看植物而已,一般就是爬到山下的一条吊桥,爬完就走,过程会看到一些热带植物。因此长途跋涉两小时前往,估计会期望很高,失望也很大。所以按照我们这次旅行的目的是度假,也就放弃了这个景点。以后单独和老杨来的时候,再补上。



购物



沙巴比较大型的购物广场有几个,比较出名的是center point,里面什么东西都有了,吃的和手信里面都可以买到,也可以在这里换马币,汇率也挺不错。kk的购物中心都是很一般的那种,别拿上海深圳的那些shopping mall来比较,也不建议大家去逛其他一些购物中心了,像那个kk plaza,很低档次的一个商场。在center point周边,有都很多出名的地方。例如菲律宾市场,哪里夜市可旺了,都是些小摊小贩的那种。有烧烤的,有卖水果的,有卖笑料的,有卖蔬菜的,还有卖宵夜的。我们在哪里买过菠萝蜜和香蕉,还买过椰子和炒面,我觉得那个炒面很错,也便宜,2.5马币。那里烧烤款式很多,一些海鱼都拿来烧,实在是奢侈。

kk市区还有一些夜市,我们也逛了,都是卖一些不知所谓的东西。像一些一般的面包,也会摊开来在街上卖。心想吃的东西怎么能这样摆卖呢,不是很容易污染吗。

经一个的士司机介绍,沙巴特产有白巧克力、东革里拉(一种提高男性性功能的植物)、还有就是肉骨茶。

沙巴的 bodyshop价格的确比香港便宜一点,如果不嫌麻烦,可是买些。


总结



沙巴的海的确很漂亮,水比三亚的好,鱼类也更多,更重要的是住了像香格里拉这样的酒店,使得整个旅途增色不少,也让我们无限回味香格里拉的日落。但是从旅游的角度来看,这里的旅游开发还不是很成熟,交通配套、购物环境、娱乐项目都不成熟,而且大多都吸引不了游客的兴趣。从性价比来看,我个人觉得三亚的性价比还是蛮高的,同样有美丽的大海,有海鲜大餐,有不错的酒店,更重要的是三亚的旅游资源更为丰富,让旅行者不再为旅游资源去费心机。

不过相信有时间我还会去的,因为没上神山一直是我的一个遗憾。
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继续转帖

春节和LG以及朋友4个人去了沙巴。住在NEXUS。订的是春秋的自由行,东航包机,东航的飞机,特别是包机真是不舒服,位子小,空调好像是坏了,闷死了。



第一天,我们起来吃了早饭,就去市区换钱。NEXUS的早饭品种不多,但还是可以吃饱。服务员会问你:inside or outside?我们一般要求inside,一来比较凉快,二来拿东西方便。
我一般吃点面包还有水果。
市区换钱是在centre point,也是沙巴的中心。那里的汇率比较好。

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换好钱我们去了海王城吃海鲜,从center point到海王城走15-20分钟,一路上有些小吃店,我们在其中一家喝了饮料,5杯饮料不到10RM。那儿的海鲜价格应该比上海便宜些,很新鲜。可惜照片在朋友的相机里。海王城推荐菜是赖尿虾,比我们常见要大2-3倍,奶油老虎虾,很好吃,现在想起来还口水直流,一般吃一个老虎虾就饱了。还有鲍鱼炒饭也很好吃,真得有很多鲍鱼。


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沙比岛人很多,而且90%是中国人。因为人多,鱼都躲得远远的,要游到很远才能看到。我因为不会游泳,不敢游到很远,所以没有看到很多的鱼。码头有卖喂得面包,一瓶1RM。


沙比岛的码头


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去沙比岛的途中的海面。

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沙比岛的海滩,可以看到很多人在浮浅。


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沙比岛的海滩。


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沙比岛回来,又去了海王城,去海王城不要点贝壳类的海鲜,因为是按斤来买,壳很重的。另外,海王城的有种饮料很好喝,有金橘,酸酸甜甜的,配老虎最合适。

第3天留在nexus。其实nexus有很多玩,不需要外出,但是酒店吃饭比较贵,中午去吃了自助餐,好像是30RM,还算便宜,但服务员问我们要什么饮料,随口说了橙汁,最后埋单就变成45++。所以如果去得话,就点水就行了,那是免费的。


新年夜晚的NEXUS



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这是nexus最高级的房间。


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NEXUSde海边,旁边是水上中心,可以借各种水上器械。


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在nexus做了2次按摩,一次是在前台旁边的spa中心,感觉还可以,但性价比不高,折人民币大概是300元,身体一小时,脚半小时,加洗澡。另外是在海边,价格略便宜,手法要好很多,而且吹着海风,感觉不错。


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海边按摩,很舒服。

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晚上去香格里拉丹戎看日落。和nexus相比丹戎比较优雅些,但没有nexus大,海滩也一般。
NEXUS到香格里拉丹戎也是75马币,问了前台日落吧的位置,前台的人很友好的告诉了我们。丹戎海滩很小,沙也很粗,但也有几个人在游泳。





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今天我请假休息,下午要参加大头儿子学校的集体生日会,得空先将想到的贴上来


准备物品的清单,请大家看看还有什么要补充的。

1、证件类机票类:护照 、机票或行程单
2、信用卡类:信用卡(最好是银联卡)
3、服装类:裤子、T-SHIRT、内衣裤、鞋子(拖鞋、运动鞋、沙滩鞋等)、睡衣、泳衣、长袖衫、浴巾
4、洗漱护肤类:毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、护发素、梳子、发夹、发圈、洗衣粉、肥皂、沐浴液、洗面奶、爽肤水、眼霜、面膜、防晒霜、棉签、蚊不叮等
5、药品类:眼药水、克感敏、黄连素、退烧药、头孢(抗生素类)、邦迪、防蚊水、清凉油、小喇叭正露丸
6、其他类:水杯、水果刀、调羹、筷子、指甲钳、雨伞、一次性雨披、食品袋、一次性碗盘、餐巾纸、卫生纸、女性个人卫生用品、手表、墨镜、手电筒(看日出用)、望远镜、游泳钥匙筒
7、食品类:茶叶、巧克力、零食、咖啡、饼干、方便面等   
8、货币类:美金、人民币、零钱
9、电器摄影类:照相机+充电器+备用电池、摄像机+充电器+备用电池、相机防水套、手机+充电器、电源转换器、三脚架
10、文具类:笔、莹光笔、笔记本、纸、旅游攻略
11、团长电话、导游电话、各类急救报警电话、马来西亚使领馆电话地址




虽然还有一个月的时间,似乎也可以陆续准备起来了~~~.

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谢谢大头妈,辛苦啦~.

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引用:
原帖由 大头儿子的妈妈 于 2009-12-31 10:05 发表 \"\"
今天我请假休息,下午要参加大头儿子学校的集体生日会,得空先将想到的贴上来


准备物品的清单,请大家看看还有什么要补充的。

1、证件类机票类:护照 、机票或行程单
2、信用卡类 ...
大头妈你真是细到家了

[ 本帖最后由 sandyx 于 2009-12-31 13:03 编辑 ].

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大头妈,你考虑得太周到了,旅游达人一个! .

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回复 215#Martin妈妈 的帖子

想想还有什么一起来完善吧~~~.

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回复 216#sandyx 的帖子

看看还有什么遗漏的吧.

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回复 217#gujia 的帖子

你快谱曲吧 .

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沙巴玩水上活动是很便宜的。.

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引用:
原帖由 wsychenwei 于 2010-1-4 13:44 发表 \"\"
沙巴玩水上活动是很便宜的。
2月4日有你家老公做团长,我太放心了,还有点羡慕.

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回复 214#大头儿子的妈妈 的帖子

介绍得非常详细,谢谢,辛苦了。.

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引用:
原帖由 wsychenwei 于 2010-1-4 13:44 发表 \"\"
沙巴玩水上活动是很便宜的。
我和你们是一个团的 ,先到团长这儿报到.

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引用:
原帖由 金帛 于 2010-1-4 16:40 发表 \"\"
搂主透露下这行程个总价是多少啊?
成人1月底前5450+900税。.

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我是2月初出发,价格要贵点了吧!.

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贵300.

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回复 228#大头儿子的妈妈 的帖子

急人啊,学校该考试时间了闹,26号考试了说。.

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回复 229#jiajiakatong 的帖子

我们徐汇一向考得最晚,我们是20--22日考试呀。

你们26日开考还是考好?确认了吗?.

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还有名额吗?想参加啊.

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引用:
原帖由 fangfang妈 于 2010-1-5 11:35 发表 \"\"
还有名额吗?想参加啊
同问楼主。.

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几岁孩子适合啊?
我们5岁,女孩,行吗?.

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回复 231#fangfang妈 的帖子

不好意思,实在没有机位了,我们早已经支付定金并确认好机票了.

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引用:
原帖由 匆匆妈 于 2010-1-5 12:21 发表 \"\"

同问楼主。
不好意思,已经截止了。因为我们是特价机票,没有更多机位了,我已经很努力争取过了。.

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引用:
原帖由 SybilMom 于 2010-1-5 14:36 发表 \"\"
几岁孩子适合啊?
我们5岁,女孩,行吗?
实在没机票了,不好意思。谢谢关注.

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引用:
原帖由 jiajiakatong 于 2010-1-4 21:34 发表 \"\"
急人啊,学校该考试时间了闹,26号考试了说。
幸亏虚惊一场 .

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洗漱用品,酒店配备吗?能少带些就少带些吧.

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引用:
原帖由 大头儿子的妈妈 于 2010-1-6 08:55 发表 \"\"
不好意思,实在没有机位了,我们早已经支付定金并确认好机票了
没关系,希望下次能有机会参加。.

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引用:
原帖由 一龙儿 于 2010-1-6 09:31 发表 \"\"
洗漱用品,酒店配备吗?能少带些就少带些吧
洗漱用品一定要带!你那天开会不认真,不对,是你家先生传达不仔细
东南亚的酒店都不提供洗漱用品的。.

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真是及时雨啊!今年暑假进军沙巴!.

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沙巴购物

在沙巴购物并不是一个最好的选择,同样商品在这里的价格较吉隆坡和兰卡威高,当地风格的手工艺品值得挑选。市内著名的菲律宾市场位于Centre Point购物中心后面,里头的摊档一个挨着一个,货品挂摆令人眼花缭乱,琳琅满目的手工艺品奇特又可爱,有手提袋、小钱袋、木制相框、民族小娃娃,还有风铃、手链、颈链、戒指、扣针等色彩缤纷的装饰品,当然也少不了巴迪布(有各式各样吸引人的设计及颜色,其制作方式是以蜡绘图或以热且着蜡的印记而成)衣裤,建议身材好的女士买一条Sarong(筒裙),穿起来效果很好,还可一物多用,价格马币30元左右。还可以买些印有“沙巴”字眼的形形色色T恤。

    另外有个Sunday market,顾名思义,只在星期天开放。

    如果意犹未尽,还可到附近的宏愿大厦(Wisma Wawasan)再买个够。累了,大厦后面的海堤有茶水点心摊,游客可以去吃吃喝喝,一边歇息、一边观赏日落美景,或者去Sabah Tourism Promotion Corporation去逛逛里面的店。
    在市区北部沙巴大学旁,还有一个新建成的超级购物中心:1 Buono,这里集餐饮、购物、娱乐于一体,周末还有各种时尚秀,经常有来自马来西亚本国和新加坡、港台等地的明星登台亮相。只是距离市区较远,约有15-20分钟车程。
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沙巴美食

来到沙巴,根本不用愁找不到好吃的。尤其是令人垂涎欲滴的海鲜类及美味多汁的热带水果,肯定让你流连忘返吃撑肚子。位于市中心甘榜阿逸(Kampung Air)的夜市Seiko Kompleks露天海鲜餐馆是吃海鲜的好去处。晚上,许多来自国外的游客都爱到这儿大快朵颐,吃个舒服,吃得满意!中餐在加雅街及附近,以肉骨茶最有特色,既便宜又美味滋补;中央点(Centre Point)卖场地下有各种各样的美食街,中餐厅、马来料理还有一些快餐KFC、Pizza Hut等;在Yoahan department store的二楼还有一些环境优雅的餐厅,很受欢迎;Wisma Merdeka卖场二楼有餐饮中心,可以一边欣赏海上风光一边就餐。

    当地烧烤大排档:就在婆美娜德酒店对面,海边的地方,很长的一条街。主要是烤鸡翅、牛肉串和烤鱼。当地人喜欢吃甜的,BBQ也弄的特别甜,鸡翅挺好吃的。

    酒吧街上有不少西餐馆,就在port view旁边。相对海鲜来说西餐价格还是很便宜的:主菜RM25-30/份、薯条RM5、蔬菜沙拉RM15、啤酒RM9。尤其黄昏的时候,坐在bar里,要杯啤酒,点两小菜,吹吹海风,看看日落,真是享受。

    沙巴的一些特别的菜式,除了清炖鲜筍、柠檬汁煨鲜鱼、还有不要忘记尝试本地著名的米酒鸡,这是当地很受欢迎的菜肴,另有野猪肉也是受推荐的好菜。马来西亚菜肴也常反映出多元民族的特色,如马来菜、中国菜及印度菜等,可以在沙巴的路边摊档、得奖餐厅还有SUGARBUN及美丽华超市对面等地方吃到这些特色菜。如果想吃一些印度回教的食物,可以去Sinsuran Kompleks的I区的New Arafat Restaurant,印度的咖喱、烤肉等很有特色。
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沙巴娱乐

喜欢享受大自然阳光的朋友,可以逍遥自在地在沙巴的热带海洋中游泳,潜水或是在沙滩上漫步。沙巴的每一个海滩都具有各自的风格,但不论哪个海滩,都恍若仙境,驻足岸边海水清澈见底,五颜六色的珊瑚若隐若现,各种各样的热带鱼游来游去。当然最好玩的还是潜入海底,穿戴好潜水服潜入神秘莫测的海底世界,许多未曾见过的鱼群与你擦身而过,特别是沙巴东海岸仙本那(Semporna)岸外的诗巴丹(Sipadan)岛这是东南亚最出色的潜水天堂之一,它是马来西亚唯一的海洋岛屿,整个小岛形如一朵大蘑菇,形形色色的海洋生物,令人叹为观止。此外,沙巴还有另一个潜水天堂-- 拉央拉央环礁 (Layang-Layang Atoll),位于纳闽(Labuan)西北200多公里的南中国海,海水常年清澈见底,适合驾风帆、潜水、钓鱼或者观赏成千上万的鸟群筑巢孵卵。

    若是到了夜晚,沙巴的娱乐场所活动就更多了。从西式酒吧到设有现场演奏的迪士可舞厅,再到卡拉OK酒廊,都是放松自我的好地方。若还想体验沙巴风情的传统文化表演,可去一些设有文化表演的餐馆观赏,一边品尝着异国的美食一边欣赏着文化表演,妙不可言。
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沙巴最佳旅游时间

总体来说,沙巴没有四季之分,也不受台风干扰,全年都适合旅游。
    气温:沙巴地处热带,常年温度在23~32℃之间,几乎没有变化,任何时候都可以进行各种水上活动。山脉地带则比较凉爽,比如京那巴鲁国家公园。
    降水:每年10月至次年3月空气潮湿,降雨量大,为雨季;5~9月降雨量小,为旱季。相对而言,旱季更适合旅游。雨季降雨虽多,但雨下得骤,停得也快,极少有连阴雨,大雨后天气转凉,更觉舒适宜人,有“四季是夏,一雨成秋”之说。
    季风:尽管沙巴位于飓风地带,却几乎不会受到台风的打扰,因而有“风下之乡”的美誉。无论是雨季湿润的东南风,还是旱季干燥的西南风,带来的都是凉爽和惬意。
    提示:沙巴的游乐活动多在户外,尤其是沙滩和海上,即使有云的天气紫外线依然强烈,千万不要忘了做好防晒工作。
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沙巴当地特色

婆罗洲境的动物乐园
    世界第三大岛婆罗洲,被茂密的原始森林覆盖,自然生态保存完好,拥有众多独一无二的动物种群,在各个动物保护组织的呵护下,堪称野生动物的乐园。仅在沙巴州,就有十几座国家公园和自然保护区。
    东姑阿都拉曼国家公园:与首府哥达京那巴鲁近在咫尺,由五座各具特色的小岛组成。能见度超过10米的海水、水下五颜六色的珊瑚和各种自由自在的海洋生物让初级的浮潜也能乐趣无穷。
    京那巴鲁国家公园:东南亚最高峰,被当地人视为“神山”。巍峨蛮荒的山峰吸引着世界各地的登山爱好者,而山下植被茂密的雨林则是一座天然氧吧,适合休闲漫步。
    海龟岛国家公园:作为东南亚最重要的海龟产卵及孵化地,她是濒临绝种的绿海龟和玳瑁安全的繁殖天堂。
    西必洛猿人保护区:是世界上最大的类人猿(Orang Utan,即红毛猩猩,也被称作“婆罗洲的野人”)保护区。凡是被抛弃的小猩猩和无家可归的猩猩都被这个保护区所收养,直到它们能够适应自然环境,才被放回森林。
    此外,长鼻猴、大王花等沙巴独有的动植物,都拥有各自的保护区。



风下之乡
    小说《风下之乡》(Land Below the Wind)让美国女作家阿格尼丝·凯斯名噪一时,也让沙巴拥有了一个别致而浪漫的昵称。这位女作家在山打根住过一段时间,她在自己的作品《风下之乡》中,描绘了犹如世外桃源般的沙巴风光,成为沙巴最著名的广告。现在凯斯在山打根的故居对外开放,成为一座纪念馆。
    “风下之乡”的美名并不仅仅是修饰的辞藻。事实上,位于世界第三大岛婆罗洲北端的沙巴州地理位置得天独厚,恰好避开台风带,不受任何剧烈气象变化的打扰。在东南亚台风肆虐的季节,沙巴就如同一方宁静的港湾,人们照样可以在这里享受阳光、沙滩,在近乎透明的海水中尽情遨游。这也就难怪沙巴会成为马来西亚东部最著名的度假胜地了。
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回复 242#大头儿子的妈妈 的帖子

上次交了定金后,旅行社再也没联系过我们,啥时会通知交剩下的钱呢?.

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引用:
原帖由 一一得一 于 2010-1-11 20:50 发表 \"\"
上次交了定金后,旅行社再也没联系过我们,啥时会通知交剩下的钱呢?
我们一月份的团队已经支付完成,二月份的目前还在等旅行社通知,有消息我会旺上短信各位.

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回复 248#大头儿子的妈妈 的帖子

谢谢。你们还有1个多星期就要出发啦,等你们回来分享好经验啊。.

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引用:
原帖由 一一得一 于 2010-1-12 12:19 发表 \"\"
谢谢。你们还有1个多星期就要出发啦,等你们回来分享好经验啊。
我们是1月28日出发,还是2个多星期呢.

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又看到熟悉的景色了!
ps。提醒一下,在沙巴尽量不要吃类似大排档等地的冰饮料,因为有些冰块是用冷水做的,容易引起肠道不适。
不好意思,占了个顶楼。

[ 本帖最后由 haogoumm 于 2010-1-12 13:47 编辑 ].

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