潜水了一段时间，想不到第一个贴子就是求助。先一个。
石头28个月，顽皮得非常，这到算了，就是每天晚上睡觉都要到10点多，有时候11点才睡着。早上大概7点起来，下午1点多睡2小时左右。我们家白天是奶奶带，基本上不出去（怎么说都不会带出去，即使出去也一定是推车），所以我一回家马上带他出去，可是要回来吃晚饭阿，所以也只有半小时1小时的，而且晚上小区车多，我也不大放心他疯跑，也就是走走，爬爬滑滑梯的运动量。吃饭倒还好，就是睡觉晚得来，搞得我们大人都很累。
大家的孩子都几点睡啊，大家都有什么好办法可以让孩子早点睡啊，先

[ 本帖最后由 三块石头 于 2007-6-12 09:18 编辑 ].

我们快三岁了，一般晚上八点多洗澡，上床看会儿书，九点就要关灯睡觉了。现在尽量让他早睡，和幼儿园的作息时间相衔接。
快到睡觉时间，我们家里的其他大人尽量回避，否则人多的话宝宝会上蹿下跳人来疯的，房间的灯光也调暗，创造一个安静的睡眠环境。.

谢谢.
他小人家自我意识很强，不肯睡就是不肯睡，和你在床上有的搞了。是不是因为我怀孕的时候吃过金奥聪的关系啊。我在想是不是让他爬楼梯，17F慢慢爬，应该可以消耗体力。.

我们家的一周岁,一般也是晚上九点半左右才睡,早上七点左右起.中午的时候睡两个小时,感觉也还好.

我们刚过两岁，在一岁半以前和你们一样，每天要到十点半睡。原因就是小孩和我妈睡的。而我妈晚上睡得很晚，结果宝宝也不肯睡觉，早上通常要睡到9点 。后来，老公亲自出马，八点半就上床，关掉灯，也不许说话。这样过了半个月，总算养成了好习惯。现在八点半准时上床。.

谢谢。
如果能在9点左右睡就好了。试试强制手段。.

很多孩子都很难带啊，相信我们小的时候也好不到哪里去啊，问问爸妈就知道了，现在做父母了就知道父母当初多不容易了啊。.

我们家宝宝快满一周岁了，晚上一般7：30-8：00睡（自己作着要睡），早上6：00－6：30起，我觉得早起早睡到和农民伯伯差不多的作息时间挺好的。白天上午一觉下午一觉一般1－1个半小时.

我家宝宝6个半月，和楼上的一样的作息规律，我们晚上7：30左右睡，是一边吃一边就睡着了，早上6点左右醒，挺省心的。LZ哄宝宝睡觉的时候一定要遣开他人，制造一个安静的睡眠环境。.

我们快26个月了, 晚上8:30上床,9:00-9:30之间睡着,早上7:30-8:00醒,中午睡1-2小时

我们也是爷爷奶奶带,不过白天运动量很大, 除了吃饭睡觉,基本上都是在公园里玩, 玩沙,滑梯,草地上奔跑,踢球什么的

觉得LZ的宝宝应该是白天活动太少,精力没有发泄掉造成的.

楼主宝宝的运动量实在太少拉,对小孩的身体也摸有啥好处的,和老人家沟通一下,尽量让宝宝在室外活动..

我们宝宝一周岁了，晚上9点半到10点睡,早上7点半左右起床,中午睡两小时，挺准时的。我们在晚上她睡觉前基本不和她做游戏,然后让她自己玩(不给她玩具),基本她都能自己安静地入睡.有时候自己翻翻跟头然后就睡着了..

跟楼主很像啊，宝宝现在和爷爷奶奶睡，两老人每天看电视到10点，所以宝宝都是10点以后睡的，然后早上也是7、8点左右起床，下午可以睡2小时左右，所以宝宝特瘦啊。至于老人不肯带孩子出去，我是这么解决的，平时在他们面前说早上9点到10点和下午3点到4点的太阳是最适合孩子生长的，然后再叫lg跟公婆说要经常带孩子出去，现在他们基本是上午和下午各带孩子出去溜达一圈。.

我们28个月了，也是这样的，有时候11点半睡觉呢。自己带了一个星期，给调整过来了，回外婆那里坚持了一段时间又变回去了
头疼啊。。。.

我和楼主的宝宝一样,也是28个月,晚上也要10点半才睡,早上要睡到8点半到9点,有时候要到9点半,下午要2点半左右才肯睡,我是自己带的,只要天气好,风不大,就带他出去运动,否则就在家,让他骑自行车,投篮,也是玩得满头大汗,我觉得运动量是可以了,可是他特能扛,还说'我不喜欢睡觉,我要玩玩具',真是没办法.眼睛都睁不开了,还要和我搞,一会要拉恩恩,一会要讲故事,一会要喝水,我把灯关了,装睡不理他,他会骑到我身上,或者弄我头发,或者自己和自己说话...,反正不到最后一刻,决不倒下.我和LG商量个他买个小床自己睡,但是总犹豫不决,不过我家宝宝蛮胖的,有40斤,说话特溜..

小孩的生活习惯会时时变的，我的办法就是多远动。
如果很难调整，可以在周末的时候，先停一次午睡，晚上肯定睡得早的，然后第二天白天多活动，陪他一起跑跑跳跳，去公园是个不错的办法。然后慢慢调整生物钟。老人带事没办法的，身体吃不消，最好白天就是睡觉或者抱着看电视，晚上反正不管的。再说如果一个人带的话，要考虑的是安全第一。没办法，自己肯定辛苦的。多给老人讲讲晚睡的危害，比如不长个子。如果可以的话，还是送幼儿园的好。.

我们宝宝在一岁以前也有段时间每天要10点半以后才睡的，都是我和她爸爸看电视，才给她养成的坏习惯。
后来外婆带，严格执行九点以前睡，为了这个我爸妈每天也准时（8点半）熄灯装睡，宝宝没什么玩的只好睡了（敬佩外公外婆！）。才养成了好习惯。
另外白天活动量不够，确实是个瓶颈，让老人带出去不太现实（体力、安全等），建议送幼儿园。.