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[育儿] 如何才能保证身高天天向上?

如何才能保证身高天天向上?

同上.

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回复 1#阿正妈妈 的帖子

早睡早起,九点上床,九点半之前睡着.

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引用:
原帖由 小天妈 于 2009-3-18 23:18 发表 \"\"
早睡早起,九点上床,九点半之前睡着
严重同意,保证睡眠很重要。多吃些豆类制品,男孩子控制好总量。以前常说多喝奶,现在貌似也不敢劝说人家多喝奶了.

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回复 3#龙宝娘 的帖子

听说豆浆喝多也不好,尤其是对男孩.

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少读书,多睡觉。.

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运动也很重要的。.

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引用:
原帖由 去远方 于 2009-3-19 08:53 发表 \"\"
少读书,多睡觉。
同意,呵呵.

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回复 4#aloha999999 的帖子

是啊,所以说男孩要控制好量。是因为豆制品里含有黄体酮的关系,但量少些还是可以的,毕竟豆类的钙含量还是比较高的。.

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每天摸高跳20下很有效果..

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保证充足的睡眠,每天喝些牛奶,有空的时候多锻炼,应该会有帮助的。.

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我女儿因为早熟去看医生,医生说要她每天跳绳半小时,并且保证睡眠,早睡,补钙,这样能长高一些。.

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当然是体育锻炼,呵.

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