在这社会上生存，每个人都会有压力，都有心情不好的时候，心情不好的时候大家做什么呢？

[ 本帖最后由 快乐365天 于 2012-1-10 10:22 编辑 ].

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楼主真是个感情丰富的人哦,释放压力的途径还真多.
我一直信奉的是,一天24小时,开心也是一天,不开心也是一天,何不每天微笑往前走.  不过,我心情不好时,喜欢做家务.等把家里收拾干净,就不生气了..

引用:

原帖由 linda2002 于 2012-1-5 15:40 发表
楼主真是个感情丰富的人哦,释放压力的途径还真多.
我一直信奉的是,一天24小时,开心也是一天,不开心也是一天,何不每天微笑往前走.  不过,我心情不好时,喜欢做家务.等把家里收拾干净,就不生气了.

恩，我有时也干家务，非常不错，看着变的干净的家，心情也好了很多。不过我你一样，信奉的是：“开心不开心都是一天，所以一定要开心。”所以，基本上每天都是开开心心的。.

要么发泄掉，要么大睡一觉.

上旺网是我缓解压力的方法之一。但遇到真正的压力（困难）时，我会一个人沉默和思考。掩饰到父母看不出，家人不察觉，保持淡淡的笑。.

自己唱歌录下来听，我有六套房。.

找朋友聊天,尤其是快乐的朋友....

运动

学一样新的有兴趣的东西

陪孩子玩,多看孩子纯真的笑脸,时不时孩子也会甭出有趣的话语

睡觉,很多时候,心情不好是因为睡眠不足

旅行,这种天气,要去南方城市,阳光灿烂,温暖如春.

叭啦叭啦发泄掉，对象多数是LG。不过我气来得快，去得也快，通常一顿发作没几分钟，转身又笑了，猪头都习惯了，也不计较了.

结棍，涵养好得来，向侬学习.

我去年才听到并搞懂一句话：人生不如意，十之八九。

原来人生不如意的地方十分里有八九分，那么有时候不开心也是正常的啦。

现在连我儿子都知道这句话了。.

http://ww123.net/viewthread.php? ... page%3D1#pid8481322.

当LS的每个道理都懂,可就是抑制不住低落的情绪,怎么办?
而且,这种情绪长时间持续,怎么办?.

这几天压力很大，就进来看看这个：
http://ww123.net/redirect.php?ti ... oto=newpost#newpost.

到外面晒太阳，呼吸新鲜空气，大自然是治疗忧郁症最好的药。.

今朝很生气， 小的睡到11点多才起来， 起来后又在厕所呆了20分钟便便，做了一点点作业，刚刚又趴电脑上玩， 寒假作业还有一堆， 初三的孩子了， 真是一点不知道要读书。.

睡觉和便便还是很重要的，我们今天也是11：00起床。
玩电脑？功课做好才可以玩！.

20分钟怎么算多呢？我们家的也喜欢在厕所窝着，多数是看杂志和玩游戏。所以，我经常会先进去“坚壁清野”，这样他出来的也就快了。.

唉， 在里面看哆啦A梦的漫画啊， 受不了， 门是反锁的， 我要千呼万唤才出来。.

我心情不好时也喜欢发泄出来，要么找朋友聊天，要么找朋友k歌，特别不舒服的时候大哭一场！嘻嘻~~.

把头发剪清爽，然后去买件漂亮衣服，就好了，如果天气暖和，好得更快！.

从年前开始，一连串的事情压得我喘不过气，连着2个晚上，在外面走一个多小时，发泄了一些，但依然无法淡定。。。.

这个年代，中年人有压力很正常，关键是自己要想开些，学会排解压力。我会跟老公发发牢骚，撒撒娇（不好意思），还好老公脾气不错，大都会让我偷懒，他多做点家务等。家是港湾，在家里可以发泄轻松一下，不去想烦心的事情。如果一些事情不想老公也跟着烦，我会不吭声，自己找机会逛街，买好吃的，买自己喜欢的漂亮衣服等等。花钱让自己开心起来。至于将来收到银行账单的时候肉疼就已经是后话了，反正那时心情已经好了。.

有压力么，偶会分析压力如何产生的，找到产生压力的事件，然后寻找解决对策。
否则其他方法都没用，除非当阿Q.

引用:

原帖由 快乐365天 于 2012-1-5 15:44 发表


恩，我有时也干家务，非常不错，看着变的干净的家，心情也好了很多。不过我你一样，信奉的是：“开心不开心都是一天，所以一定要开心。”所以，基本上每天都是开开心心的。

压力大还要干家务真是要我的命了。我只有心情非常非常好的时候才干家务。.

引用:

原帖由 ROBYN 于 2012-2-14 22:01 发表

压力大还要干家务真是要我的命了。我只有心情非常非常好的时候才干家务。

Me too!.

引用:

原帖由 家有考王 于 2012-1-28 02:25 发表
这几天压力很大，就进来看看这个：
http://ww123.net/redirect.php?ti ... oto=newpost#newpost

哈哈我也是喜欢看这个，刚刚还去那个帖子放上我家猫咪的照片呢

还有一个不健康的解压方式是吃比较多，特别是甜食.

我家卫生间不安锁，气急了闯进去揪出来！.

引用:

原帖由 atfxu004 于 2012-1-21 08:17 发表
自己唱歌录下来听，我有六套房。

我有六套房？这就是你唱歌的反复的歌词？再有压力也变没了.

晚上不要加班。每周看看电影。.

我最近碰到一JP，工作上有关系的。跟大家说事的时候说的含含糊糊，人家不明白的就会以为是我在找事。 我就回了邮件把事实说了一遍， 谁知道JP居然说“I really don't understand why you like spend time to explain it .Can you  stop this?' 我快要被他气死了，想想又不值得。于是偃旗息鼓， 可是心里着实难受。怎么办？.

这个人的英语的确很烂， 可以忽略他。
LIKE..  LIKE TO DO STH  OR LIKE DOING STH
SPEND..  SPEND TIME IN DOING STH
两处明显的语法错误。.

看些书，如《人间是剧场》。.