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原帖由 宝妮妈 于 2010-3-12 21:41 发表 炖点雪蛤油吃吃嘛,功效:润肺养阴、抗衰驻颜,而且操作简便,很适合女性服用。
原帖由 宝妮妈 于 2010-3-12 23:40 发表 取3克放饮用纯净水里泡一晚上,成白色棉花球状后挑掉杂质。水倒掉。然后放盅里放半碗水及冰糖隔水炖一小时就好(和燕窝做法一样),也可加牛奶或椰奶或木瓜、红枣或燕窝等同炖。口味或功效更好些。一周一到两次。