为什么中国的学校，每个班里的孩子小学毕业，近视达到40%初中毕业50%，而高中毕业达到80%，而国外的孩子却很少戴眼镜？城市的孩子戴眼镜的比例远远高于农村？条件好的身体却不如条件差的，这是为什么？.

我曾经开过一个帖子，也是对孩子的视力的。大概是08年左右开的，很有收视率。
一个医生关于孩子近视弱视的建议
大家好!我是一个医生,又是一个妈妈,在这个网上荡了近两年了,给大家有过很多的建议,关于颈椎,视力,孩子的保健,但是,每次看到很多的妈妈在为孩子大视力变化担心和看医生,我自己的内心也是很着急的,但是  不一定大家都能接受我的建议,但是为了孩子的眼睛,可以耐心的去体会吧.
   我自己的感受:我的孩子今年13岁了,在孩子刚上学的时候,我也为孩子的视力下降着急,我的眼科同事告诉我让孩子每天看500米以外的远处,每天2次坚持15分钟,我就告诉孩子如果不看孩子的眼睛要瞎的,孩子很害怕的坚持了半个月,再到眼科查视力,孩子的眼睛达到了1.2以上.以后的日子了,孩子自己也知道每到学习时间长了,视力开始下降的时候自己就主动的每天坚持看远处,很快的视力就恢复了.后来我每次进到祁连山里看到所有的牧民的视力都很好,是因为每天要看几百米到几公里以外的羊,那里的人没有近视的.还有就是京剧大师梅兰芳的视力也是因为放鸽子,每天看鸽子飞,他的弱视好了.
   所以我建议大家可以让自己的孩子去尝试一下,这样做即不花钱,有可以放松孩子的心情.
     第二个建议就是保持孩子的大便通畅,因为大便的干燥说明孩子的肝火大,中医讲肝阳上亢,肝出于目,西医讲孩子的消化不好,眼底视网膜的血液循环不好,势力自然就不好了..

这是08年的开贴内容，现在看来，当时我是从身体习惯上去理解视力的问题，而没有考虑近视的真实原因，.

期待下文。.

近视，从现象来看，是眼球变形，轴距变长。.

上半年去南汇一个民办小学参观（打工人员子弟学校），特地注意了小学生戴眼镜的情况，非常少。每班大概两三个。这还是高年级的情况，低年级基本没看到眼镜。

那边每到下课孩子们就出来玩，打铃进教室，也没有电教设施。

[ 本帖最后由 胡豆妈 于 2012-9-12 21:19 编辑 ].

引用:

原帖由 胡豆妈 于 2012-9-12 21:18 发表
也没有电教设施

我高度怀疑ppt的使用和近视有关。.

于 2010-7-2 08:57  只看此人短信关注忽略 备注  
呵呵，我找了很久这个帖子，可能我很菜一直没有找到，给大家汇报一下，我的儿子今年16岁了，中考体检，视力，4.8  和5.0  
还一直沿用跳远的方法，真的让我感觉到好的视力给孩子增加了自信，他们班是每次考试都要排名，排名前面的坐第一排最好的位置，我儿子基本上都是第一排的，但是他确提出坐后面，因为他说前面离黑板太近了，对眼睛不好，我很支持他，学习和眼睛都很重要。.

2011-12-19 16:42  只看此人短信关注忽略 备注  
很久没有上帖子了，看到大家很关注，我很高兴，我的儿子已经高二了，现在的眼睛还是很好，现在自己还是喜欢坚持远眺，他说远眺可以让他的心里不紧张，而且眼睛很舒服，我想，坚持是最主要的，家长的信心也很重要，关键这个方便经济实惠，其实家长的信心就已经给孩子的眼睛视力有所恢复了，.

2011-12-22 20:44  只看此人短信关注忽略 备注  
远眺一定要裸眼，因为远眺主要是放松眼睛的肌肉，能不能看清楚都不要紧，主要是调节眼睛周围的肌肉，白天或者用眼的时候都是近距离，肌肉都是紧张的，远眺其实就是放松肌肉，锻炼肌肉的收缩功能，更好条件眼球，
   大便干燥也是影响眼睛发育的主要原因，大便干燥说明肝火大，肝出于目，肝火大，眼睛就干燥，影响视力，所以妈妈们一定要孩子保持大便通畅。
   我的儿子每天下午下课回来第一件事就是去大便，已经有8年的习惯了，这个习惯也是保持好视力的条件。
   请大家笑纳！.

2012-1-3 13:00  只看此人短信关注忽略 备注  
看到大家的关注很感谢，远眺其实就是放松孩子的心理和眼睛，同时也是治疗近视的一个捷径，如果妈妈们关注近视还不如给自己一个信心，给孩子一个放松。心理学上有这样的提示：
    “眼睛”------代表“看的能力”。当眼睛出问题时，通常意味着有什么东西我们不愿意看，也许是我们自己，也许是生活中的事——过去的，现在的，将来的。  每当我看到戴眼镜的孩子，我知道他的家里有他不愿意看到的事物。如果他们对这些事物无能为力，他们将无意中调节自己的视力，这样他们就看不太清楚了。  很多人肯回到过去，清除了精神垃圾之后，他们奇迹般地康复了，而那些令他们不愿看到的糟糕的事一般发生在戴眼镜前1-2年。
    这段话是我摘录的心理学的一段关于眼睛的问题，远眺其实就是放松和放下的过程。请大家体会一下。.

终于有时间再回旺旺来了，
大家好，最近一直冷落旺旺网的妈妈们了，昨天我的儿子终于去美国加州大学上学了，实现了孩子的愿望，我现在的联系电话18999191238，关于孩子近视的问题，远眺是个很好的方法，关键在于坚持，目的在于放松眼睛的肌肉，达到恢复视力的效果，另外还要让孩子养成每天都按时解大便的习惯，因为大便干燥了，也会影响视力的，大便干燥说明肝火大，中医讲肝出于目，肝火的大的人，眼睛就干燥，眼睛看近物本来就费劲，在加上干燥，眼睛就没有好日子过了，视力就会下降的，请大家注意吧。我的儿子现在还是1.5的视力，到现在他还是这个习惯，眼睛累了就自动的去看看远处。.

爸爸，妈妈，求你们！别爱我



爸爸，妈妈，求你们！别爱我

爱，没有标准，也没有要求。

关于父母，其实，那份爱，如同阳光照射森林，创造了无数的生命。不过那可不是阳光伟大，对于阳光来讲，不过是走过路过，不要错过。

森林的一切，才是让人赞叹的，因为，那些生命学会了抓住阳光。

父母，不应该有爱孩子的压力和念头，他们只需要善待他们自己，就够了。精彩的父母，才能有阳光给予后代。爱不是责任，也没有标准。自然的发生和存在。

爸爸，妈妈。求你，别爱我。好好爱你们自己。

而我选择向你们学。

这就够了。我这个生命为自己负责。

很难说你是爱上父母，还是需要对自己的道德要有个交代。父母对孩子的爱。来自自身的需要，不是孩子的需要。没有什么需要回报的，这不是交易，更不要抱什么平等的心态，不需要公平。一切本来自然，并无目的。不要强说个目的和意义，搞得大家都很累。本来自然本身就值得喝彩。

让孩子们选择自己的生命。那是上天给予他的唯一的任务。每个人，不一样的故事。别去影响他们。而是好好帮助自己。

孩子出生。偶然的机遇，如同一个火花，可以点燃草原，也可以熄灭无声。都一样精彩。.

我在想如果教会孩子们去爱他自己的眼睛，每天给眼睛一个放松的时候，或者告诉孩子爱他的眼睛就是爱爸爸妈妈。要求孩子每天去做，这不是皆大欢喜吗.

我的儿子去美国加州大学已经两周了，还不满17岁，走的时候，我告诉他学习固然很重要，但是健康，健康的视力比学习更重要，儿子学习了两周告诉我国外的孩子很少戴眼镜的，学习生活的很快乐，儿子在哪里上了两周的课程，有一门课感觉自己不用学，就转了自己最喜欢的课程，大学的自由，让孩子很开心快乐，但是比国内用来看书学习的时间更多了，这让我想到了中国的孩子为社会视力的问题这么多，因为我们中国的父母太认为孩子的学习比快乐要重要的多，中国的父母在孩子的眼睛没有完全发育好的时候给了眼睛很多的任务，给了孩子的大脑很多的填充，所以中国的孩子80%的视力有问题，所以中国人的创造性就没埋没了。
这里我提倡的是每天让孩子远眺，远眺的时候其实就是放松的时候，很多的妈妈打来电话问远眺的细节，而不是很多的孩子打来电话问细节，这让我感觉到很多孩子应该重视应该了解的问题都被妈妈或者爸爸代替了，到底是谁需要重视近视呢！.

想问下你儿子以前每天看电视和玩游戏么？
远眺就这么看着还是有啥讲究，比如要转眼珠什么的？谢谢！.

一般要远眺多少时间？一天几次啊？我儿子现在五年级，视力良好，但是还是想预防为主啊.

Q
Q

[ 本帖最后由 babylady 于 2012-9-13 17:44 编辑 ].

我家也是近视呀，不知道怎么预防？？？.

我的qq958134318.如果很多妈妈还是要问我视力怎么预防，我想你是没有仔细看看我的孩子的成长经过，到底是谁需要改善视力？.

谢谢楼主的介绍。现在近视的孩子太多了。.

谢谢楼主，女儿初一也有点近视了，本打算去医院配镜的，现在打算先试试你的建议看看.

我觉得，望远法对于没有近视的孩子，有预防作用。但是如果近视了，尤其是真性近视了，也就是眼球变形了，用处不大。.

望远是让眼睛放松，效果很好的，一定要坚持，我的孩子现在还是一天二次望远，我觉得当你坚持后，你才能知道望远的好处。.

放松眼睛，提高视力这个道理是让孩子知道的，或者让孩子记住这是目的，带着目的去做事，一定会有效果的。家长知不知道都不要紧，关键是孩子需要知道。.

关于近视，很多都是家长重视，可是孩子到底是不想看什么，是不是这个年龄的孩子不需要看那么多吗？家长真正的知道自己的孩子吗？我感觉孩子没有近视，倒是家长近视了，家长近视了，不相信孩子没有近视，孩子为了迎合家长的目的，就近视了，我这里介绍的远眺其实是给孩子眼睛的一个放松的机会，可能也是给家长心里放松的机会，希望家长们好好的把握，还给孩子们健康的眼睛。.

用眼过度是最根本的原因。.

上来汇报一下：一学期过去了，每天坚持望远，高兴的是有时孩子作业做累了自己会去望远。怕学校不准，考完试特地去医院查孩子视力，一切正常，医生说还有远视，非常好。哈哈，坚持望远。.

引用:

原帖由 elegance 于 2012-9-13 10:44 发表
于 2010-7-2 08:57  只看此人短信关注忽略 备注  
呵呵，我找了很久这个帖子，可能我很菜一直没有找到，给大家汇报一下，我的儿子今年16岁了，中考体检，视力，4.8  和5.0  
还一直沿用跳远的方法，真的让我感觉到 ...

我替你找出来，http://ww123.net/thread-4432902-1-1.html。一直收藏这个帖子，推荐很多人去看。

虽然我家孩子（6年级）视力2.0/1.5+，没用此方法。但我相信你这个方法简单、有效、经济。.

你们除了望远，还有其他措施吗？请问。.

转眼球也是个不错的办法。让眼睛写米字操、连续上下看300-500次，可以锻炼眼部睫状肌，锻炼眼睛的灵活度，提高眼睛的调节能力。.

嗯，还有我认为重要的是养成了正确握笔姿势，注意写字姿势、距离。还有大人一定要注意孩子做作业的时间。.

LZ的话真的有道理的，我也一直推荐给很多人看。非常感谢这位妈妈。.

我希望更多的妈妈用心体会一下我的议，妈妈们知道视力的意 义，也就是孩子们视力恢复的机会来了。.

我们中国的父母太认为孩子的学习比快乐要重要的多，中国的父母在孩子的眼睛没有完全发育好的时候给了眼睛很多的任务，给了孩子的大脑很多的填充，所以中国的孩子80%的视力有问题，所以中国人的创造性就没埋没了。
这里我提倡的是每天让孩子远眺，远眺的时候其实就是放松的时候，很多的妈妈打来电话问远眺的细节，而不是很多的孩子打来电话问细节，这让我感觉到很多孩子应该重视应该了解的问题都被妈妈或者爸爸代替了，到底是谁需要重视近视呢！
   反复的强调给孩子身体健康成长的时间和机会，有了好的视力孩子将来会有很好的前程的，.

我到不同的乡村小学支教，全校都没看到一个戴眼镜的孩子。老师也几乎没有戴眼镜的。.

细心找还是能找到这个帖子的，可能是更喜欢这个帖子能给大家真正的认识。.

引用:

原帖由 elegance 于 2012-9-12 09:40 发表
为什么中国的学校，每个班里的孩子小学毕业，近视达到40%初中毕业50%，而高中毕业达到80%，而国外的孩子却很少戴眼镜？城市的孩子戴眼镜的比例远远高于农村？条件好的身体却不如条件差的，这是为什么？

遗传是一方面。环境因素目前还了解的不够。但缺乏足够的户外活动，用眼过度可能是原因之一。.

引用:

原帖由 elegance 于 2012-9-12 09:52 发表
我曾经开过一个帖子，也是对孩子的视力的。大概是08年左右开的，很有收视率。
一个医生关于孩子近视弱视的建议
大家好!我是一个医生,又是一个妈妈,在这个网上荡了近两年了,给大家有过很多的建议,关于颈椎,视力,孩子 ...

怎么说呢，望远在我们读书的时候是推荐的比较利害的，但最终绝大多数人还是近视了。当然这不等于说望远没有一点作用。.

这个方法的确可以让视力恢复，关键是孩子去不去做，而不是妈妈们信不信任的问题，我相信所有的妈妈都希望孩子的视力好，但是不是所有的孩子都能去做的问题，如果尊重孩子的眼睛，让孩子去做，带着信任带着希望去做，给孩子希望也是 给自己希望。.

我家孩子今年19周岁了，视力保持得不错，1.2，1.5的样子。小时侯是弱视，幼中班时裸眼视力只有0.25，经过矫正，到小二时已经恢复到正常视力。由于弱视，除了戴远视镜矫正外，还经常看电视，以刺激视神经的发育。他到现在还经常打网络游戏、看动漫，可以说每天的上网时间绝对不短，尤其是放假的时候。到了高中阶段，他是班级中视力正常的为数不多的孩子之一。
之所以能保持，主要因素在于，保持良好的坐姿。从小到大，他的坐姿一直是老师给大家示范的样板：一拳一尺。让他佝偻着身体做作业，那要他的命了。哪怕是左手撑着脑袋也行。
还有，身体发育期间要少生病。当然最好是能经常运动。.

我也认为望远作用有限。.

引用:

原帖由 elegance 于 2013-3-4 21:27 发表
这个方法的确可以让视力恢复，关键是孩子去不去做，而不是妈妈们信不信任的问题，我相信所有的妈妈都希望孩子的视力好，但是不是所有的孩子都能去做的问题，如果尊重孩子的眼睛，让孩子去做，带着信任带着希望去做， ...

我们那时候是每天老师带着大家1天有几次15-30min望远的. 差不多从小学1年级做到毕业. 初中时候,也有很多人是坚持每天做的.
但最后结果是绝大多数还是近视.

遗传的因素第1大，有些人是特别容易近视.

如果现在老师能带孩子一天能望远几次，那孩子有福了.

我还是在重复到底很多家长是否真的希望自己的孩子眼睛不近视。可能我更想说很多的家长不愿意接受-————孩子的眼睛能看到远处了就不是近视眼。这个结论。我到底想说的就是这句话，也是想告诉你们这个代价是很轻的。仅仅是需要很多人相信了，然后去做而已。.

感谢那个妈妈帮我找到这个帖子，我喜欢在这个帖子里回复你们。.

为什么很多妈妈不看这个帖子呢，认真看了，确实对孩子有好处哦，.

在当下如果知道近视真正的原因，近视也就不存在了，建议妈妈们认真看看我的帖子。为了你们自己，也为了你们的孩子。.

在当下如果知道近视真正的原因，近视也就不存在了，建议妈妈们认真看看我的帖子。为了你们自己，也为了你们的孩子。.