有个医生朋友教我的，很多病菌和细菌侵入人体是通过鼻腔的，这些病菌在鼻腔里大约会过10-20小时左右通过呼吸道进入人体，然后就会有各种呼吸道感染症状发生。所以，每天孩子放学回家，用温水加一点盐化开，准备棉花棒，浸泡盐开水后小心升入鼻子内部，轻轻兜几圈，可以多用几根的，然后孩子的鼻子就会感觉湿湿的，提醒孩子不要往里吸，要往外醒鼻涕，不管有没有，都用纸巾醒下鼻子，这样，第一道防线就有了。简单又易学，我们试下来貌似效果蛮好的。

[ 本帖最后由 龙宝娘 于 2010-3-17 20:12 编辑 ].

这个挺好的，学习了，.

学习了，谢谢.

昨天在网上看到有专门的洗鼻套装,不过还是觉得龙宝娘的方法经济实惠..

学习了～谢谢.

好办法，谢谢！.

实用！学习了～谢谢.

简单易学，经济实惠啊，谢谢.

我一直这样做的，倒不是为了防止病菌，是因为听说这样可以降低鼻炎的发病率，没想到还有这个作用，继续坚持.

谢谢楼主!.

我婆婆教我手捧水，用鼻吸水，然后从嘴里吐出来，说她一辈子都这么做，很少感冒， 我只会吸水，再从鼻子里流出来，就是不会从嘴里吐出来，到现在还没学会。
不过， 我想这倒是预防感冒的好办法。.

你婆婆这个技术含量比较高.

引用:

原帖由 一诺妈 于 2010-3-9 12:00 发表
我婆婆教我手捧水，用鼻吸水，然后从嘴里吐出来，说她一辈子都这么做，很少感冒， 我只会吸水，再从鼻子里流出来，就是不会从嘴里吐出来，到现在还没学会。
不过， 我想这倒是预防感冒的好办法。

也要是盐水吧？.

呵呵，这个好像比较有难度。.

今天早新闻说，今春和夏季甲流在南方或全国范围有再度爆发的可能，大家要勤预防，加强锻炼.

.

还有就是，外加盐水漱口，对预防上呼吸道感染也有一定的效果.

引用:

原帖由 zqf1013 于 2010-3-12 13:25 发表
还有就是，外加盐水漱口，对预防上呼吸道感染也有一定的效果

大家群策群力.