记得以前在网上看到过说什么护眼灯，价格贵，但是却起不到护眼得作用，灯管发出的频率很高，这个辐射对孩子其实很不好的。忘记后面还说了些什么。是不是有这么一回事呢?那么请问大家给孩子用的都是什么灯？.

也关心这个问题。.

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据说LED灯不错，刚买了一个把原来的床头灯换了。
书桌上现在用的是高频的灯管。.

据说高频的闪的情况少，但是有辐射.

我家买的3M的~.

我也为这个事情发愁，不知道买什么灯。儿子马上要上学了.

我也想知道.

普通的白炽灯，25瓦，不闪，不辐射，就是夏天热点，耗电高点.

普通的白炽灯，眼科医生说的。.

普通的白炽灯，我也看到过说很好。但是好像一般的灯罩比较小，光照范围比较小。现在孩子的书和本子都比较大，摊开来可能灯光会照不太到。护眼灯是长方形的灯罩，好像光照范围比较大。那么，有没有什么地方有卖灯罩比较大的白炽灯吗？.

引用:

原帖由 77mm 于 2010-4-2 09:42 发表
普通的白炽灯，我也看到过说很好。但是好像一般的灯罩比较小，光照范围比较小。现在孩子的书和本子都比较大，摊开来可能灯光会照不太到。护眼灯是长方形的灯罩，好像光照范围比较大。那么，有没有什么地方有卖灯罩比 ...

开台灯的时候，把家里的大灯也开着就行啦。。。局部光对眼睛不好的。。。.

那么大灯冶必须和小灯一样是黄光的，还是说白光得也可以的？.

偶也为台灯的事情烦心了。
现在是开大的吊灯，写字用的是宜家的那种立式灯（白炽灯磨砂灯泡暖色），中间有软管，可以调节照明方向的。感觉还不错。
但是搞不清是白炽灯好还是LED灯好，前段时间听人介绍说3M的，挺贵的，还正在考虑去买。
现在看到这个帖子，几个同学都说白炽灯好，偶就放心了，就直接使用这个白炽灯吧，还省去了买新科技灯的费用了。呵呵。.

要三盏灯，头顶一个吊灯，左边一个台灯，右边一个台灯。我从报上看的，虽然花费大一些，但是没有光照死角。.

就用40瓦的普通白炽灯即可，不要用所谓的护眼灯，LED等，对眼睛不好的。这是浙大一位灯具方面的权威告诉我同学的，我同学在一家验证机构专门做灯具检验的。.

下午继续查找关于台灯用什么灯护眼的问题。现在自己总结下来，市面上所谓的护眼灯，其实都是高频（包含超高频）的灯，对眼睛更有害。纠结于白炽灯到底是否频闪问题，看到这一点，我有点认同：白炽灯靠钨丝发热发光，交流电有50HZ的平率，白炽灯的发光虽然是加热后产生的，但温度的高低同样受频率的影响，也可达到100HZ左右。但白炽灯是和太阳，火光一样靠热源发光，还是接近于自然光的，这样看来，肯定排除一切荧光灯包括所谓护眼的。继续考察，应该使用直流电源的白炽灯，有位帖子说那使用白炽灯的，经过整流，滤波，稳压，不就全满足了吗，哈哈 看似打趣，我还真觉得有道理，呵呵.

炫光是只灯泡直接发出的光直射到眼球，这个对眼睛是有损害的。买台灯时要注意台灯的高度、灯罩等，简单的办法就是模拟试试。
只开台灯也不好，最好同时开吊灯或者吸顶灯作为背景光。
注意台灯位置，台灯最好在正前方，偏向一侧容易造成双眼视力不均衡。

LED等的主要问题好像有2个，一个是绝对不能直视，因为是点光源，直视对眼球的影响比白炽灯大，注意只是直视，调整位置没有炫光就可以避免。二是光谱问题，白炽灯是热光源，与自然光的光谱比较接近，LED灯是模拟的，模拟的好坏有关系吧。

我不是专家，只是一些经验之谈。.

小一买了护眼灯，后来近视了，想想当初我们就是用白炽灯的，也没这么早近视，而且当初是躺在被窝里看了太多闲书才把眼睛折腾坏的，所以把护眼灯收了，也换了白炽灯。.