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[养生] 体虚的中年女性,适合喝什么茶?

体虚的中年女性,适合喝什么茶?

本人常喝绿茶,上下午各泡一杯,习惯了。但是绿茶好像是凉性的。

喝茶究竟有什么讲究,大家谈谈吧。
还有你们一般在什么地方买到质优价美的茶?.

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我是枸杞+西洋参、枸杞+黄芪轮换着喝。有老中医说枸杞+黄芪+黄精的话最好,补气、补血、养颜。准备买些黄精试试呢。
有朋友曾长期喝绿茶且喝浓茶,结果严重贫血。停茶后调整一段时间,才有好转。感觉中年女性,还是不要喝太多茶吧?.

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引用:
原帖由 乐力 于 2012-11-23 09:57 发表 \"\"
我是枸杞+西洋参、枸杞+黄芪轮换着喝。有老中医说枸杞+黄芪+黄精的话最好,补气、补血、养颜。准备买些黄精试试呢。
有朋友曾长期喝绿茶且喝浓茶,结果严重贫血。停茶后调整一段时间,才有好转。感觉中年女性,还 ...
中年女性,不宜喝茶?有这回事么?
另外西洋参和黄芪,很干,泡不出来的吧,要煮才行。办公室里没这条件啊?黄精是什么东东,哪里买?.

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请问大家好的枸杞哪里能买到?想买呢, 人到中年, 健康最重要!.

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上次在旺旺上买的西洋参,我怎么一喝就会拉肚子,是肚子痛,是什么原因。.

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回复 5楼凡士林 的帖子

西洋参性太凉了,我以前吃了也是这样,后来不敢多吃了,总结下来就是太阴了,反而在便秘的时候吃一些调节一下。
感觉吃些生晒参好,生晒参性平,又补。.

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回复 3楼Hatty_1218 的帖子

不能肯定中年女性不宜喝茶呢。但是感觉这个年纪,还是补血补气更重要吧。
一直都是买同仁堂的黄芪,灌装,一片片的,每次泡上一、两片,喝一天。西洋参切片后泡水也行的。
上周看电视,有节目介绍九华山的黄精最好,在XX网上找到,准备去买的,需要的话,可以短你链接。今天刚问过同仁堂,没有黄精。

[ 本帖最后由 乐力 于 2012-11-23 13:09 编辑 ].

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回复 5楼凡士林 的帖子

补品类的东西,我通常都是买同仁堂的。不敢肯定是最好的,但是至少得有些保证吧?.

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回复 4楼凯沙妈 的帖子

请见8楼.

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引用:
原帖由 乐力 于 2012-11-23 12:07 发表 \"\"
请见8楼
谢谢乐力!.

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回复 10楼凯沙妈 的帖子

别客气.

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我喝了很多年的普洱茶,熟茶不伤肠胃,最好喝熟茶。还有经期不能喝,容易铁质流失。经期会喝写玫瑰花茶,红糖姜茶。有时还会和点枸杞茶。.

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引用:
原帖由 凡士林 于 2012-11-23 11:45 发表 \"\"
上次在旺旺上买的西洋参,我怎么一喝就会拉肚子,是肚子痛,是什么原因。
以前我一直听人说,西洋参任何人都能吃的。上次无意间问过一位中医,她说我不能喝,叫我马上停下,具体什么原因我不知道,反正我知道我这种体制是不能喝的。由此得出,不是任何人都能喝。.

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回复 12楼hongxuy 的帖子

经期不能喝玫瑰花茶的,会加大经量的。.

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回复 7楼乐力 的帖子

求连接黄精.

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回复 15楼快乐123 的帖子

短你了.

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引用:
原帖由 乐力 于 2012-11-23 12:04 发表 \"\"
不能肯定中年女性不宜喝茶呢。但是感觉这个年纪,还是补血补气更重要吧。
一直都是买同仁堂的黄芪,灌装,一片片的,每次泡上一、两片,喝一天。西洋参切片后泡水也行的。
上周看电视,有节目介绍九华山的黄精最好 ...
求连接黄精,谢谢!.

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回复 16楼乐力 的帖子

谢谢.

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求连接黄精,谢谢!.

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回复 7楼乐力 的帖子

求连接黄精,谢谢!.

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黄精

17楼、20楼,已经短了.

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回复 11楼乐力 的帖子

麻烦也短我一个吧,谢谢.

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回复 14楼sophy_73 的帖子

是的,本人近几年经量减少很多,而且结块。所以和玫瑰花茶和红糖姜茶都是为了活血。.

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回复 22楼摩卡咖啡 的帖子

短了哈

[ 本帖最后由 乐力 于 2012-11-26 10:15 编辑 ].

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回复 24楼乐力 的帖子

谢谢!.

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回复 7楼乐力 的帖子

也短我一个吧,谢谢!.

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玫瑰花茶加点点盐 尝试下.

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楼主,你给的连接是同仁堂的黄精吗?其他的黄芪一样能买到吗?家附近没有同仁堂药店,也想网上一道搞定,谢谢!求连接!.

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谢谢!求连接!.

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回复 28楼白杨 的帖子

同仁堂好像没有黄精卖,所以在网上找的。枸杞、黄芪一直都是在同仁堂专柜买的,没在网上买过,现在吃的西洋参是朋友从香港带来送的。.

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谢谢!求连接!.

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回复 30楼乐力 的帖子

玫瑰花茶经常喝,因为月经量少,想买些枸杞子和玫瑰一起泡,就是不确定哪里能买到好的,我家附近也没有同仁堂,但是看雷允上好像有卖。不知道西洋参的功效是什么?另外黄精是什么东西?也请短个链接。谢谢!.

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回复 32楼菡儿mami 的帖子

个人比较偏好同仁堂。雷允上的应该也不错吧。总觉得这些名家应该不会为了小利砸自己的牌子~
只知道枸杞、西洋参、黄精等都是补血补气的东西,再深奥的道理也还说不来太多呢。网上可能会有更多的介绍?
原来只知道枸杞+黄芪,后来看到电视上的中医中药节目介绍加上黄精更好,有老中医说都是常年喝呢。年纪渐长,越来越相信中医中药这些了。.

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回复 7楼乐力 的帖子

求链接,谢谢!.

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求黄精衔接,谢谢!.

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回复 2楼乐力 的帖子

这个我赞成的,不错,值得推荐,我是自己每晚枸杞红枣当归黄芪汤.

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回复 36楼妞妞97 的帖子

黄精,具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能。用于治疗脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。   黄精主产于河北、内蒙古、陕西省等省区。多花黄精主产于贵州、湖南、云南、安徽、浙江等省。滇黄精主产于贵州、广西、云南等省区。.

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回复 37楼妞妞97 的帖子

一般使用熟黄精,即黑色的黄精.

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回复 13楼悠然此心 的帖子

西洋参有点凉性,如果体质较冷的话不易使用.

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回复 4楼凯沙妈 的帖子

枸杞药房菜场都有卖,外面好贵的,我现在叫人买的当归黄芪枸杞都只要50一斤,特别是枸杞颗粒很大,东西很好.

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回复 1楼Hatty_1218 的帖子

不喝绿茶为好。我也是体虚,因为有慢性病在家在吃中药,另外就是吃蜂胶,平时喝喝柚子茶(果胶含量较少蜂蜜含量较高的那种比较好),自制果茶(少量红茶加山楂,枸杞,红枣,桂圆),每天雷打不动的大便两次,几个月下来,贫血改善很多,关键是气色特别好,皮肤也白了很多,以前是黄黄的。.

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回复 38楼妞妞97 的帖子

昨天收到在网上买的九制七年野生黄精,就是黑黑的,样子很不好看.

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回复 42楼乐力 的帖子

多少钱一斤.

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回复 43楼妞妞97 的帖子

朋友介绍我认识个卖药材的国营企业的,我现都通过他私下买,又放心又便宜,想吃能便宜就便宜罗.

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回复 43楼妞妞97 的帖子

55,比婆婆在药店买的质量好且便宜呢.

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回复 45楼乐力 的帖子

还行,这价格,药房太贵.

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回复 7楼乐力 的帖子

麻烦也请给我短一个链接,谢谢.

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回复 7楼乐力 的帖子

同求链接,谢谢!.

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学了二年多的茶艺,多多少少了解了一些知识。
喝茶挺有讲究的。中老年女性喝茶要少些,不要太浓,否则骨质易疏松。.

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按季的,现在这个季节喝些红茶。暧胃。女性生理周期、感冒的时候,都不要喝茶。.

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