发新话题
打印【有0个人次参与评价】

[求医] 也来记录我家的戴镜历程

5号早上摘镜,左眼摘了3次都没成功,我汗都快流出来了。右眼倒是一碰就下来了。难道跟睡觉姿势有关?压迫了左边?
5号晚没戴,忘了测视力。
6号晚上戴镜很顺利。7号早晨又是左眼难摘。。。。。
7号晚上测视力,单眼居然达到1.2了
看来,隔天戴,并不影响。
以后每星期,周日,周二和周四戴镜。.

TOP

7号、8号没戴,9号晚上测视力,只剩下0.8、0.7了。
9号晚上戴镜,虽一次成功,但女儿流了很多眼泪。
10号早上摘镜,两眼都很顺利。一碰就下。10号晚上测视力,左右眼都是1.2
老公连说了几遍,这个眼睛真神奇,昨天还是0.8、0.7,戴了一晚上,就变成1.2了

[ 本帖最后由 凡妹妹 于 2012-9-10 20:02 编辑 ].

TOP

10号晚上没戴,11号晚上睡前测视力,左右眼都是1.0,一晚没戴,还有1.0,真的很不错了。我跟老公都相当满意。
11号晚上戴镜,又是一次成功,又是流了很多眼泪。
12号早上,女儿还在迷迷糊糊睡觉的时候,我扒开她的眼镜滴润滑液,居然看到左眼的眼镜不在眼球上。我的心里一紧。可是摘眼镜的时候,就一切正常了,难道,我看错了?问女儿是否看的见,有没有重影之类的,她都说没有。看来是我看错了,又是虚惊一场。.

TOP

13晚上戴镜,14号摘,视力左右都是1.2,15号降到1.0,16号降到0.8.
16号晚上戴,17号早上摘,左右眼又都是1.2.
每周戴3次,每周日,周二,周四戴。我觉得轻松很多,女儿也很高兴。.

TOP

17号晚停戴。
17号早上,女儿说她很热,摸摸额头,很热,一量体温,38度发烧了。看女儿精神状态还挺好的,就让她上学去了。
18号,还是发烧。晚上测视力,居然将到了0.8,0.7
难道发烧会影响视力?
本来发烧不应该戴眼镜,但如果不戴,第二天上课可能看不清楚。还是戴吧。
戴镜是越来越熟练了,都是一次成功。
19号早上,我忙着,女儿要自己摘镜。我看天气预报的功夫,女儿已经摘好了。号称比我摘得好,而且眼镜不痒,真的吗?
19号晚上测视力,左眼5.0,右眼5.1.

TOP

从19号开始,女儿继续发烧,20号去上学,被老师打电话送回了家,去医院检查,是病毒性感冒。21号接着去上学,不过就上了半天。眼镜也不能戴了。
但愿23号晚上能戴镜,周一就能上学了。.

TOP

23号,还是发烧,没戴镜。24号周一测视力,0.5/0.6,打回原形了。
24号晚上戴镜,25号女儿自己摘镜,一次成功。
24号晚上,测视力,左右眼都恢复到1.2了。.

TOP

26号戴镜,作为一名熟练工,我已经完全在一分钟内搞定。27号摘镜,女儿自我完成。
28号戴镜,29号早上,女儿的左眼有一大坨眼屎,形象全无。
朋友推荐了个OK镜群,加入进去一看,冷汗都出来了。里面的妈妈个个又仔细又认真,洗镜有人用冷开水,有人用矿泉水。而我,就用自来水冲冲,药水也想起来才换一次。。。。。。我是不是太不讲究了呢?
29号去医院复查。我现在养成习惯,到了医院就跟记者一样,见人就跟人聊:孩子多大了,戴镜多长时间了,布拉布拉。。。。。
多了解点情况总归没错的了。。。。
一个我们学校4年级同学,400多度了,1年级就近视了,妈妈不敢让孩子戴Ok镜,视力直线下降。但是戴了后效果又不好,重影且达不到1.2。
一个上初中的女孩,也400多度,戴镜后效果很好。
真是因人而异呀。
轮到我女儿了,左眼1.2,右眼1.0
我问李医生,我现在每周只给女儿戴三天,可以吗?
李医生看了我一眼,大声跟其他家长说:这个妈妈是自由主义者,自己想怎样就怎样,我管不了她。
我笑了,再次问她:到底可不可以呀?
李医生问了我女儿的情况,我说戴镜第一天1.2,第二天,1.0。她想了一会说,你要么先这样戴,2个月后再来,我们看看效果?
我听了甚是开心,李医生没有反对,说明隔天戴也不是什么大问题,是基本可行的。

接下来国庆节了,我准备一天也不戴,看看她现在的裸视视力是多少,有没有下降。
下一次戴镜是10月7号晚。.

TOP

我家也是到李医生那里配的,戴了一个月,羡慕你家度数浅,可以隔天戴。我一直用蒸馏水和凉白开冲的,不敢用自来水。有空多交流,戴了这个不省心,天天提心吊胆的。.

TOP

10月7号晚测视力,左右眼都是0.5,不出意外的被打回原形了。不过,视力没有退步,我已经很满意了。
晚上9点戴镜,虽然一个多星期没戴,但是一切顺利,一次成功。
女儿落了几滴眼泪,睡着了。.

TOP

8号早上,女儿自己摘镜。自从她开始自己摘镜后,我真的觉得轻松了很多。感觉像少了一件大事。什么时候她能自己戴镜就好了。.

TOP

8号晚上测视力,左眼1.0,右眼0.9
9号晚上测视力,左右眼都是0.8。比以前视力下降的快。会有问题吗?担心中。
晚上9点,戴眼镜。看来有必要养成每天睡觉前测视力的习惯,密切监控视力进展。.

TOP

10月10号晚上7点半测视力,左眼1.2,右眼1.0
今晚照常停戴。
以后,每天晚上7点半测视力,看能不能摸出规律。
很多人说如果隔天戴,控制视力的效果不佳。我很纠结。内心里,我对女儿的视力是没有信心的,拥有高度近视双亲的她,视力能控制住那是奇迹,我从内心里不相信这个奇迹。所以,目前对我来说,只要第二天她能看清楚,就可以了。.

TOP

回复 64楼凡妹妹 的帖子

我想请教一下你们摘镜时,镜片怎么才能松动?
我女儿戴了3个礼拜了,她9岁多,500多度,我帮她摘戴。
现在戴还算顺利,每次摘都很太痛苦。眼镜吸得太紧了。我看医院给的护理和操作步骤上:点润舒液,带镜片移动后,用吸棒吸出镜片。
可是点了润舒液,镜片怎么才能移动呢?
李医生教我们用大拇指推下眼皮,可没用,镜片也没松动
我用吸棒吸下来时,镜片还牢牢吸在眼睛上,女儿每次都疼哭。
现在摘镜都有心理障碍了。怕伤了女儿的眼睛。
盼回复!
谢谢!.

TOP

11号晚上戴镜,13号晚上测视力,居然只有0.6,女儿很恼火,强烈要求晚上戴镜,我纠结了一会,没给她戴。
14号晚上戴镜,16号晚上测视力,左右眼都是0.8。
开始实行一周戴三次后,女儿戴镜后第三天的视力开始下降,以前第三天可以看1.0,现在只能看0.8了。要不要恢复每天戴镜了?女儿的视力有没有下降呢?矛盾纠结中。

16号晚上戴镜,顺利。
戴镜的时候,我跟女儿商量,以后每天晚上都戴镜,好吗?她很爽快地答应了。

要不要恢复每天都戴呢?各种纠结,各种矛盾,各种,,,,,

[ 本帖最后由 凡妹妹 于 2012-10-16 21:13 编辑 ].

TOP

引用:
原帖由 lily_20030415 于 2012-10-16 10:36 发表 \"\"
我想请教一下你们摘镜时,镜片怎么才能松动?
我女儿戴了3个礼拜了,她9岁多,500多度,我帮她摘戴。
现在戴还算顺利,每次摘都很太痛苦。眼镜吸得太紧了。我看医院给的护理和操作步骤上:点润舒液,带镜片移动后, ...
我给她摘镜的时候,有时候也会有点紧,但是一般再转几下眼睛就可以了。我基本没有推过镜片,曾经尝试过一次,也没发现镜片动。后来就没再尝试。现在都是女儿自己摘镜,她号称没有不舒服。所以,不好意思,你的问题我也说不清楚。
你还是找一天拿着眼镜去找李医生,让她现场指导一下吧。
希望你女儿的问题很很快解决。眼镜紧,摘不下来,妈妈心里的难过与害怕,我知道的。抱抱.

TOP

回复 67楼凡妹妹 的帖子

还是非常感谢你能及时回复我的问题!.

TOP

虽然女儿号称要每天戴,但17号晚上,她又只字不提了,我也懒,没戴。
18号晚上应该戴的,可是,偶出去玩了,,,,10点多才回家,女儿都睡了,也没戴。
视力也没测,我是不是太懒了。。。。。。
今天晚上,一定要戴了。加油,别这么懒,勤快点。。。.

TOP

19号晚上,带女儿去看话剧,11点才回家,女儿困的不行,没戴。20号晚上,我不在家,没戴。。。。。
21号晚上,测视力,一个0.8,一个0.6,还好,还能凑合着看见。
21号晚上戴眼镜,很熟练了,没啥说的。22号一早摘镜,女儿自己完成,说一点也不紧。
女儿提出,要每天都戴镜。我问为什么,她说:因为学校要测视力了。嘿嘿,是虚荣心在作祟吧。.

TOP

引用:
原帖由 凡妹妹 于 2012-10-16 21:12 发表 \"\"



我给她摘镜的时候,有时候也会有点紧,但是一般再转几下眼睛就可以了。我基本没有推过镜片,曾经尝试过一次,也没发现镜片动。后来就没再尝试。现在都是女儿自己摘镜,她号称没有不舒服。所以,不好意思,你的 ...
能请教下,你女儿自己怎么摘镜的吗?能把过程写出来吗?谢谢.

TOP

终于恢复每天戴了,女儿也很乐意。。。。。她乐意就好
21号晚上戴镜,22号摘镜,一切正常。22号学校测视力,女儿左右眼都是1.0.她很得意,说有的同学只能看到0.1、0.2.。。。

23号晚戴镜,戴完右眼,我到卫生间洗左眼,女儿大叫:眼镜没戴好。
我以为戴偏了,心中一紧,赶紧跑到房间,一看,眼镜已经在毛巾上了。掉出来了。很好很好。
24号早上摘镜,女儿趴在那里摘了半天。。。。我站在门口不敢进去。。。。
我看不得她自己摘镜
她摘镜的时候,我都躲起来

[ 本帖最后由 凡妹妹 于 2012-10-24 11:22 编辑 ].

TOP

怎么自己摘呀????.

TOP

引用:
原帖由 叶子的心事 于 2012-10-24 11:40 发表 \"\"
怎么自己摘呀????
跟大人摘应该一样吧。去医院的时候医生教的。刚开始戴的时候,都是她自己摘得。后来我觉得她太慢,就改成我摘。她说我摘得不舒服,又变成她自己摘了。
不过她摘得很慢,我看了难受。所以,她摘得时候我从来不看。所以,。。。。
要么,我录下来给你看看?我看你很急的。.

TOP

每天戴镜,貌似也没有增添很多麻烦。看来不管什么事情,习惯了就好了。我戴了10几年隐形眼镜,不也过来了吗?所以,以后不偷懒,每天戴了。周六休息。
受隐形眼镜群的严谨自律的妈妈们影响,我现在每天很认真地洗镜片,也每天换药水了。药水用起来好快,,,,我的钱呀。

24号晚上测视力,左右眼都是1.0
25号晚上测视力,右眼1.2,左眼1.0。

马上期中考试了,居然作业一点也不多,真是让我欣慰。.

TOP

25号晚上,我一个没注意,居然已经9点半了。女儿正坐在床上看书,突然被打断,有点不高兴,强烈要求不戴眼镜。我说:既然决定每天戴,就不能三天打鱼两天晒网,一定要戴。她不情愿地从床上爬下来。
戴镜顺利,左右眼都一次成功。
26号早上摘镜,也很顺利。

每天摘镜和戴镜时用的那个博士伦舒液,快没有了。
舒液的说明书我看过了,貌似长期使用,对眼睛是有副作用的呀。
是不是可以考虑不用呢?
早上起床,不滴舒液,先洗脸,会不会可以帮助镜片移动呢?
下周尝试一下。
戴镜的时候不用应该没问题,有几次我忘记用,直接戴,貌似也没啥。

刚上网看了本周末的作业,不多不多,真开心。。。。

[ 本帖最后由 凡妹妹 于 2012-10-26 15:17 编辑 ].

TOP

26号晚上测视力,居然左右眼都是1.5。女儿高兴得跳起来,老公也很开心。可是,我的心里一紧一紧的:会不会压迫过头了呢?怎么会达到1.5了呢?但是,脸上,我没露出来,还是跟着他们一起笑了。哎,我自己担心好了,别给孩子压力。

9点钟戴眼镜,先戴右眼。戴好后,我去洗左眼镜片。回来一看,女儿正在用吸棒往下吸,原来,没戴正。只好重戴了。还好,第二次顺利过关。

很多小孩子到了周末就不肯睡觉,可我家这个,还是9点就上床了,明天早上估计不到8点多不会醒过来。哦,不对,戴镜不能超过10小时,明天要7点起床帮她摘镜。阿依古,我的命呀,周末也没有懒觉睡。.

TOP

27号早上7点,我挣扎着爬起来,跑到女儿床上,帮她把眼镜摘了下来。女儿睡的迷迷糊糊后,被我弄醒了,在床上赖了一会,8点不到就起床了。以前周六早上,不到9点不会起来,起这么早,多么有利于学习呀,我开心了。以后每周五晚上都要戴镜,周六就可以早起了。哈哈
周六晚上我不在家,本指望女儿跟老公练练琴,拉拉腿之类的,可是9点35分我回到家里,女儿居然已经睡的香喷喷了。老公说8点多就上床睡了。。。。这孩子,咋这么多觉了?上辈子是睡神吗?
28号晚上测视力,左眼1.0.右眼只有0.8了。
戴镜一切顺利,一次成功。我越来越熟练了。
29号早上叫女儿起床,她躺着不肯动,让我在床上给她摘镜。。。。。人呀,都是这样,享受过了,就不肯放弃。我坚决拒绝了她,她只好自己爬起来,摘镜。我问紧不紧,她说,右眼有点紧。我问,有点紧怎么办,她说,使劲拔。。。。。。。。我说不疼吗?她说,不疼。。。。。。.

TOP

29号晚上戴镜,我提出不用舒润,女儿刚开始不同意,她是个不喜欢变化的小朋友。我强求,她同意了。结果,她说,不用比用舒服。说以后都不用了。
30号早上,本来不想滴舒润,后来还是用了。女儿说一点也不紧,一碰就下来了。.

TOP

我是不忍心让女儿这么小就戴ok镜,孩子太遭罪了。我们现在在思明堂治疗了十几次,从原来的0.3,0.4提高到了0.6,0.8左右,效果还算不错的。如果经济上可以的话,也可以去试试。注明我不是广告贴哦,以后我会更新我们的治疗情况的,提升的情况也看个体的。如果原来戴眼睛时间久了,可能恢复起来就慢。我们是发现后视后马上去的,没有戴过眼镜,所以恢复起来相对快。但是现在平时要上学,只能每周去两次,效果比较慢。如果是假期里去比较好,可以天天去,效果会更好。.

TOP

引用:
原帖由 helenzhu1010 于 2012-10-30 23:15 发表 \"\"
我是不忍心让女儿这么小就戴ok镜,孩子太遭罪了。我们现在在思明堂治疗了十几次,从原来的0.3,0.4提高到了0.6,0.8左右,效果还算不错的。如果经济上可以的话,也可以去试试。注明我不是广告贴哦,以后我会更新我们的 ...
等暑假有空我也去试试。寒假时间太短,要出去玩,就算了。平时根本就没时间。
具体在哪个区,什么地方?.

TOP

30号晚上,给女儿戴好眼镜,她上床睡了,我也钻到床上,准备看《信义》。刚打开,女儿突然迷迷糊糊地走进来,说:眼镜掉了。
我的天呐,2000多块钱呢,我一骨碌从床上翻下来。女儿接着说:在我手上。我一看,她手上果然捏着一片眼镜,这才松了口气。

重新戴好,女儿睡了。我赶紧感谢上帝。。。。万一丢了,重新配,不止是钱的问题,是这时间。。。。。感谢上帝。

31号早上,摘镜一切正常,不紧。
现在晚上戴不用舒润,白天摘,用。
一直考虑摘的时候也不用,但没敢。。。。.

TOP

戴的时候不用润舒润,会不会太紧?而且有说法是用舒润是可以让角膜和眼镜中间有个隔着的,保护角膜。另外听说,用人工泪液也可代替舒润,瑞珠,不含防腐剂的!舒润毕竟含防腐剂呀!我们家的目前试过几次用瑞珠,效果还可以,孩子说比舒润舒服些
!.

TOP

回复 80楼helenzhu1010 的帖子

暑假里,我曾经在申江服务导报上看到过一则思名堂的报道,后来也咨询过,印象中好像是给眼睛做一次很到位的SPA。确实费用高,也很费时,又因为离家远,所以放弃了。很想知道思明堂是具体怎么帮小朋友提升视力的?能否在这里介绍一下,让我们这些没机会去的家长学学,看家里能行吗,至少保持现在的视力。谢谢了!.

TOP

是有一整套的流程,先是带一个眼镜,用中药熏眼睛。然后是远眺,远处近处轮着看绿色的东西,远的看45秒左右,然后看近的20秒左右,重复几次。再回去做一个训练,前方有个黄色的方箱子,眼睛跟着跳动的灯快速移动。然后再戴一个眼镜,好像叫光波理疗的。再接下来是凝视训练,其实就是看视力表。然后是穴位按摩,眼睛附近,头部、手,腿大概共二十几个穴位。最后,远距离看视力表。这是基本疗程的步骤。好像还有增强型的,还多一到两个步骤。按摩的穴位多几个,但基本原理应该是差不多的。
在家里要求我们每天做眼操,很简单的,上下左右各停留2秒,向左30圈,向右30圈,有点像翻白眼似的。每天2到3次。全套的治疗没有仪器和老师,我感觉还是比较难坚持的,但是眼操是可以在家里做的,关键看你是否能坚持。有机会多远眺,应该也是好的。
有新鲜蓝莓的时候我会买一点,没有的时候吃点蓝莓干,不知道有没有用,也是看人家网上推荐的。.

TOP

我们是在大宁店做的,万荣路,大宁灵石公园西南角这里。其他区应该也有分店的,浦东好像有3家,静安普陀也有的,你上丁丁网或大众点评网查一下。听里面的老师讲最近好像又新开了一家店,不知道在哪里,打她们家的服务热线应该可以问道。据说他们准备在虹口开店了,我就盼着早点开呢,每次去都很费时间。
引用:
原帖由 凡妹妹 于 2012-10-31 10:34 发表 \"\"


等暑假有空我也去试试。寒假时间太短,要出去玩,就算了。平时根本就没时间。
具体在哪个区,什么地方?
.

TOP

回复 85楼helenzhu1010 的帖子

这样的治疗,孩子眼睛能受得了吗?会不会反而觉得眼睛很疼?.

TOP

回复 87楼无言2012 的帖子

不会啊,她很享受这个过程的。就是第一个中药熏眼睛的过程,一开始有点不适应,那个眼镜有点重,现在好像也不说了。.

TOP

楼上的同学们,你们歪楼了。。。。。.

TOP

11月

1号下午,数学老师补课,5点半才到家,吃完晚饭,6点10分,开始写作业。
万恶的语文老师,居然布置默写1-10课的词语,女儿整整默了6页,所有的作业都做完,洗澡,上床睡觉已经10点50分了。
眼镜没戴,我实在是筋疲力尽,没力气给她戴了。

2号晚上,去听音乐会,估计要很晚回家,肯定也不会戴了。.

TOP

引用:
原帖由 helenzhu1010 于 2012-10-31 22:35 发表 \"\"
我们是在大宁店做的,万荣路,大宁灵石公园西南角这里。其他区应该也有分店的,浦东好像有3家,静安普陀也有的,你上丁丁网或大众点评网查一下。听里面的老师讲最近好像又新开了一家店,不知道在哪里,打她们家的服务 ...
我家在徐汇区,你说的地方,都好远呀。.

TOP

回复 91楼凡妹妹 的帖子

最近好像新开了一家店,我周六去问问是在哪个区的。不过平时时间很紧张的,我们现在是把辅导课都推掉了(逃课了)去做的,要不然一个星期两次也难保证。不急,说不定到放假的时候会有新店开出来。或者不是思明堂,也有其他类似的机构,我在网上好像也看到过,但效果怎样,我就不清楚了,要多打听打听,有空去体验一下。.

TOP

回复 85楼helenzhu1010 的帖子

请问,你说的这个“在家里要求我们每天做眼操,很简单的,上下左右各停留2秒,向左30圈,向右30圈,有点像翻白眼似的。”,就是眼珠转圈吗?停留在哪里2秒?.

TOP

回复 93楼无言2012 的帖子

就是眼珠最大限度地向上左下右转(反过来就是上右下左),但是在上下左右各停留2秒左右的时间,一开始你可以近距离面对小孩站着,用手指指“上左下右”四个方向,让孩子眼球跟着看,30圈,然后再反方向“上右下左”转30圈。我觉得应该是锻炼睫状肌还是什么的眼部肌肉。上就是正上方,下就是正下方,你可以指到孩子眼睛可以看的到的范围内。.

TOP

2号没戴,3号也没戴。
4号晚上戴镜。以前,戴镜的时候,她眼镜转来转去,我就生气,因为实在太难戴了。现在,我以不变应万变,不管她怎么转,我就往中间戴。结果,她的眼珠总是能正好贴到镜片上。很完美。
5号摘镜,还是她自己摘。又快又好。.

TOP

报纸上一直说上海市教委取消期中考试了,可是,期中考试还是来了。考试前的作业排山倒海地扑来,本来 就动作慢悠悠地俺家闺女,更是手忙脚乱。
再乱,眼镜还是要戴的。
5号晚上,6号早上,6号晚上,7号早上,一切都顺利。7号早上,女儿神速地只用了2秒钟,就摘镜成功。她已经成长为熟练的摘镜工了。
太忙了,以至于连测视力的时间都没有了。
7号晚上,我要晚回家,看来,不能戴镜了。.

TOP

8号晚上戴镜,9号早上摘镜,考试,视力也没来得及测。
9号晚上戴镜,10号早上7点多,女儿自己起床,摘镜。然后爬到我们大床上接着睡,9点才起床。女儿一个劲叫,再睡一觉真舒服呀。
这小朋友,上幼儿园的时候,每天早上6点左右就醒了,怎么都不肯再睡,现在倒是觉越来越多了。.

TOP

10号下午2点,出发去五官科医院检查眼睛。老公开始送我俩过去,他就自个逍遥去了。
挂号处没什么人,小小的二楼却人山人海。幸亏,女儿带了PAD,我带了本书。
好不容易轮到我们检查视力,左眼右眼都是1.2.
小医生吩咐把眼镜戴上,李医生给检查,边检查边说:不错不错,你这个戴的很不错,洗的也很干净。
我说:听说要用啥东西泡?李医生说:让孩子们给你开,我不管。旁边的孩子们(小医生)笑得跟花一样。
2点到医院,3点才检查完。下次要让老公早点去挂号。免得等这么久。
10号晚上停戴,11号晚上戴,12号晚上戴,12号早上梳头发的时候,我问女儿:眼镜好摘吗?紧不紧?女儿说:一点也不紧,我现在不用扒眼皮,直接就可以摘掉了。.

TOP

12号晚上戴镜,13号早上测视力,左眼1.5,右眼1.2
每次测视力,右眼总是差一点。可是,原来两只眼睛读数一样呀。
13号晚上戴镜,左眼很好,右眼恨奇怪,眼镜放了两次都放不进去。难道是太干了?
14号学校体育节,没有作业好开心,晚上9点不到就上床睡了,15号早上7点才起床,超过10小时了。问女儿紧不紧,她有点不耐烦:每次都问同样的问题,不紧,一点也不紧。.

TOP

16号晚上,她强烈要求不戴。17号晚上,我不在家,又没戴。18号晚上,眼镜戴好,上床没多久,女儿哭丧着脸,眼泪汪汪地跑到我们床前,说:我肚子疼。我赶紧让她钻到我们被窝里。她闭上眼就睡了。肚子疼,难道换张床就不疼了?
19号早上,我本想不滴舒润,让她打哈欠,自己摘。结果一个哈欠也打不出,只好滴舒润。.

TOP

不得不承认,我是个懒妈妈。坚持戴了一段时间,又要偷懒了。21号戴了,22号又没戴。23号想不给女儿戴,她不肯。看来,还是闺女比较坚持。。。.

TOP

发新话题