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[活动] 杨浦的妈妈们,09年2月17日上午9点中原体育场羽毛球活动

杨浦的妈妈们,09年2月17日上午9点中原体育场羽毛球活动

冬天来了,一直认为自己是一条冬眠的老鼠,结果上周到包头路380号的中原体育场打羽毛球,激发我运动的激情了.
办卡,上午10元/小时,很优惠!
杨浦的妈妈一起来!!!

[ 本帖最后由 珂珂妈98 于 2009-2-13 09:50 编辑 ].

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大家来响应!!!.

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支持,大家一起来运动吧!.

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啊?是星期四啊?没空耶!但真的很想来的!.

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哈哈!我一直在那打羽毛球和乒乓(5元/小时)儿子正好在那学学跆拳道,不错滴!.

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是室内的吗?早上几点钟开始啊?.

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周末也是这个价吗?.

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帮你顶,可惜家里有客人,来不了。.

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引用:
原帖由 静媛 于 2008-12-22 16:45 发表 \"\"
周末也是这个价吗?
室内!
只是上午有这个价,下午要20元/小时
周末是30元/小时.

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ZT:打羽毛球有益视力健康

打羽毛球有益视力健康
提高视觉灵敏度 练习打羽毛球让人“眼明手快”的原因很简单:运动中的羽毛球速度很快。据测量,一名优秀运动员击出的球的飞行速度能达到每小时350公里,这就要求对方球员的眼睛紧紧追寻高速飞行的球体,眼部睫状肌不断收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液供应,从而改善了睫状肌功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于中老年人和过度使用眼睛的人来说,如果能坚持练习,视觉敏感度将会明显提高。
有助减肥  另外,在羽毛球运动中,需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍,还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位,做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态,所以对于全身肌肉和关节的锻炼也是很充分的。在捡球、接球的过程中,不断地弯腰、抬头等动作,也使腰部、腹部的肌肉能得到充分锻炼。
摘自《大众健康报》.

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引用:
原帖由 cryraindrop 于 2008-12-22 15:27 发表 \"\"
哈哈!我一直在那打羽毛球和乒乓(5元/小时)儿子正好在那学学跆拳道,不错滴!
请问跆拳道是什么价呀?对了中原路也有打羽毛球的,好像比那儿便宜.

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回复 10#珂珂妈98 的帖子

继续帮你顶。

看来LZ对羽毛球还蛮有研究和体会的。想必球技一定也不错滴。呵呵,有空向你学习。.

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一年1998,每个周六和周日晚,据说孩子放假还可以加几天呢!.

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有点远,不方便停车,我和儿子周末在体院打,也是30元/小时.

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引用:
原帖由 珂珂妈98 于 2008-12-22 10:58 发表 \"\"
大家来响应!!!
我本来讲好今天参加的,后来因为昨晚玩得太晚了,女儿今天没去幼儿园,所以没法参加了,很抱歉,希望下次有机会.

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引用:
原帖由 yumei_huang 于 2008-12-23 16:51 发表 \"\"

请问跆拳道是什么价呀?对了中原路也有打羽毛球的,好像比那儿便宜
中原路体育场没有打羽毛球,中原中学的体育馆才有.双休日是20元/小时.

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引用:
原帖由 tennisprinces 于 2008-12-23 21:33 发表 \"\"
继续帮你顶。

看来LZ对羽毛球还蛮有研究和体会的。想必球技一定也不错滴。呵呵,有空向你学习。
充其量还没有进门. 估计是我向你学习才对..

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引用:
原帖由 空谷幽兰dfzzy 于 2008-12-25 13:28 发表 \"\"

我本来讲好今天参加的,后来因为昨晚玩得太晚了,女儿今天没去幼儿园,所以没法参加了,很抱歉,希望下次有机会
没有关系,期待下次吧..

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开心的第一天圣诞节,我们几个妈妈用羽毛球与腐败的方式过.
继续我们的羽毛球活动,
下周二十点中原体育场来相会.期待更多的妈妈来 .

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回复 13#cryraindrop 的帖子

平常只是周末才有跆拳道课吗?.

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回复 11#yumei_huang 的帖子

我们是在上海体院学跆拳道呢。.

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回复 21#leo041105 的帖子

周五,周六的晚上7:00~~8:30
上体院我们去体验过,也不错!稍微远点.

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回复 22#leo041105 的帖子

上海体院的跆拳道怎么样呀?可否说一下一,谢谢.

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回复 24#yumei_huang 的帖子

我儿子小,主要是锻炼身体。那里的大孩子不少,还有成人,据说寒暑假的时候人很多的。
周二、四、五每晚7:00-8:30,周六、日上午、下午、晚上各一节,循环开班,随到随学,教练根据不同的进度分头辅导。好象有次数卡、年卡等等,好多种呢。我们选的是次数卡,十次300。年卡能送服装。.

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谢谢,寒假打算也去买10次让他试试看。.

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有多少人参加了呀,正好公司从明天开始放假了,不知道这活动还照常进行吗?.

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明天10点照常进行的,欢迎加入,来时请自带球拍..

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活动照常进行..

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请问中原体育场羽毛球馆早上几点开门?想早上8点打,就怕还没开门..

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早上几点倒忘了,因为每次我们都没这么早的,下次去了帮你问问,或你是全职的话就10点加入这个活动罗.

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回复 22#leo041105 的帖子

请问是不是就是内江路军工路那里的上海体院??我平时打球的,但没一次看见有人练跆拳道呀??.

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回复 35#粒粒橙汁 的帖子

是长海路上的长海医院对面。.

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哦,和我说的不是一个地方.谢谢了!.

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假期结束,继续我们羽毛球运动了,伸伸腿,弯弯腰,最好瘦上几斤肉! .

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回复 39#angela68 的帖子

就是!儿子练跆拳道一个半小时,我们同时打乒乓也只有5元,经济不景气啊.

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回复 41#angela68 的帖子

一年1800多!周五周六2个晚上训练1个半小时,中原中学内的体育馆呀!.

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天气转暖和了,我们每周二,四上午十点羽毛球运动集合..

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引用:
原帖由 珂珂妈98 于 2009-2-10 15:22 发表 \"\"
天气转暖和了,我们每周二,四上午十点羽毛球运动集合.
改成九点了.
人气越来越旺!!.

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