马上开学了，请教各位前辈的爸爸妈妈，不知道小一体育课都有什么内容？

         听老师说有阳光体育时间，不知道是否是传统的早操时间？中午午休时有户外活动否？
         听一个小二的妈妈说，体育课要考跳绳的，1分钟30个。我们孩子现在跳绳一个一个跳，跳得很慢，能跳几十个。

         因为我们体育不是长项，看情况如果需要的话，要早上把他拉起来早锻炼一下跑跳蹦了，不然体育不及格也很惨哦！（他跑得慢，暴发力比较弱，双脚跳不会，跳绳以个数计。）
         

[ 本帖最后由 初一妈妈 于 2010-8-11 16:00 编辑 ].

我们也是这个问题，体育也是不太好.

呵呵，所以要加强锻炼，免得到时候体育课不合格补考。我家孩子很容易觉得疲劳，不是特别壮实的那种小孩。这个假期游了两个月泳，感觉结实多啦！秋天想让他接着游呢，希望能让他身体更壮。.

要考跳绳，还要考一字开，八字开，还有跑步。男孩子弄一字开、八字开，真是难啊！.

请问啥叫一字开，八字开？具体动作是啥样儿的？跳绳是要求1分钟30个连续跳么？
看来得在家练跳绳了！

[ 本帖最后由 初一妈妈 于 2010-8-12 09:17 编辑 ].

唉，我家的体育也不行呢，都养成小胖墩了，准备让他每天早起练跑步，呵呵！

跳绳也不行，看来也得好好练了，可这天实在热.

晚上还行，稍微凉快一些。跳绳不练估计通不过啊！我家这个倒不胖，只是不会连续跳啊！.

就跳绳呗，跳得好有比赛的。实在不行，慢慢来，老师不会为难孩子的，别自己制造压力。最多孩子自己难为情。
提醒孩子在校注意运动安全倒是真的，自己不受伤也别让人家受伤。.

侬来啦！我家的毛头小子行动向来顾头不顾尾的，穿衣服都能打到别人脸上去。这个提醒倒是必要，可惜估计没啥用处。他的脑袋里头不大会想，都是先做了再说。唉！.

嗯，今天就开始跳起来，呵呵.

我们也不会连续跳绳的，看样子要练起来了了。.

一字开，八字开？ 这还要考啊，太难了.

一字开八字开， 这说的是什么啊！一头雾水，能解释一下不？.

两腿劈成一字吧。.

呵呵，带动大家练习跳绳的热情啦！.

哇！难道是劈叉？这个确实难的。柔韧性不是一天两天的，得坚持练才行。学舞蹈的孩子肯定没问题了。.

引用:

原帖由 grace_chen_0709 于 2010-8-12 07:20 发表
要考跳绳，还要考一字开，八字开，还有跑步。男孩子弄一字开、八字开，真是难啊！

还要一字开、八字开？晕~~我家的韧带很僵硬~~.

回去练吧，要考怎么办？现在开了空调，在家里地板上好练起来了。我跟他说好，晚饭后下去练跳绳呢。天太热，一直没行动。.

在家里地板上练，楼下要找上来了。去外面练，这种天肯定中暑。其实小一功课很轻松的，课外时间有的是，开学再练也来得及的，初一妈妈别着急。.

我们家的入小学时还不会跳绳,后来的跳绳比赛都轮上她的,六师附小满喜欢跳绳的,我们那时每天上学还带绳子,老师鼓励课间跳绳的,每年都要举行跳绳比赛,不会跳绳不用急,上学后和小朋友交流交流学起来快..

表误会！我是说地板上练劈叉的动作，呵呵。如果在家里跳绳么，楼下邻居肯定要烦了。我家小人写字慢，还不知道功课写起来要多久呢？如果时间多得是当然好了，都让他玩也行啊！.

我家孩子和我一样是急性子，学不会一样东西又气又急就要哭的。到时候不会跳绳在学校哭起来，把老师吓坏了。哈哈！在家先练练。.

不会吧，男孩子练劈叉啊？？？我觉得这个不适合男孩子吧？我儿子肯定不行。.

我儿子幼儿园比赛过跳绳，跳的快的小朋友比大人还快。
大概跳绳也要讲究方法的，我儿子跳绳越来越不行，不过也好久没跳过了。.

我们下午试过了，不管是八字开还是一字开都下不去。如果体育课要考的话，就得练呗。原来中班时他学跳舞，那会儿还挺软和的。这一年骨头都长硬了，韧性确实不好。去练跆拳道的话，不是都要劈腿么？得慢慢才能抻开筋，不是一下子就能做到的。.

我们原来一个都不会跳呢，不知道什么时候应该跳起来，手和脚配合不好。还是我教的，能跳几十个了。不过没有教他连续跳，大概有半年也没跳这个了，他不怎么太感兴趣。更喜欢疯跑！如果要考试的话，只好继续练习了！
    好象小姑娘跳绳更灵一点。我们小时候，体育课跳绳是女生必考的，男生不用考。我以前连续跳一百来个很轻松的。

[ 本帖最后由 初一妈妈 于 2010-8-13 17:41 编辑 ].

八字开一字开的问题，不要太担心，老师对待男孩子和女孩子还是有区别的，因为男孩子大部份不跳舞，相对班组里跳舞的小姑娘就轻松多了。最后考试的时候，小孩子基本都能过关的。但是跳绳还是要练的，因为不光体育课要考，学校还会组织比赛的。.

谢谢哦！我们先慢慢练习吧。主要是我自己体育细胞少，成绩很差，每次都是勉强过关，所以怕孩子和我一样吃力。笨鸟先飞吧！.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-13 19:41 发表
谢谢哦！我们先慢慢练习吧。主要是我自己体育细胞少，成绩很差，每次都是勉强过关，所以怕孩子和我一样吃力。笨鸟先飞吧！

其实跳绳真的是蛮好的运动，而且可以锻炼小孩子，手脑眼的协调能力。.

是的。我家孩子协调能力需要训练。外婆总是说因为剖腹的关系，协调性不好，弄得我郁闷死了！但是他跳起舞来挺协调的。运动神经不发达？.

开学后老师会让你们买个跳绳和毽子，每天带着，有时间小朋友就会拿出来练练！不用担心的！.

是吗？ 这样就好了，他应该会挺喜欢的。大家一起做运动，很好啊！.

放心吧，没事的，我们去年也是焦虑过的，没事，和孩子共成长！六师的老师还是很有办法的！.

谢谢哦！他要上小一，我是比较焦虑，怕他这不会那不会，呵呵。其实孩子自己没有什么负担，很开心地准备迎接新学期，是我想得太多了。.