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[养生] 春夏来了,宜泡喝什么茶?

春夏来了,宜泡喝什么茶?

黄芪圆片、麦冬和枸杞,掺泡在一起喝喝。
白水,我真喝不下去。以前一直喝绿茶,长期喝也不妥,太凉。

菊花+山楂片,也好像不错?.

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西洋参片,夏天泡服,可以么?

年纪大了,总琢磨这怎么养生身体能好些,不敢以前那么随意了。
身体是自己的,健康是要靠自己调养

[ 本帖最后由 Hatty_1218 于 2013-3-12 08:57 编辑 ].

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前几天看电视,春季适宜喝玫瑰花和枸杞.

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回复 3楼吉祥的老妈 的帖子

查了下玫瑰花功效:

玫瑰花茶的功效与作用玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解

下班就去买点,泡茶喝.

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天天玫瑰花+绿茶,3-5棵红枣,3个纸皮核桃。.

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回复 6楼angelazsq 的帖子

红枣也在吃,每天5-6颗。
核桃也吃,早上做了“核桃+黑米+莲子”营养糊,每人喝一碗,可香了 磨得很粉很细,喝豆浆一样的感觉.

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回复 4楼Hatty_1218 的帖子

家里有3个女人,所以常备玫瑰花茶,女儿来月经就泡茶给他们带着去学校,外加枸杞,红枣3颗掰开。只知道对妇科好,不知道有这么多的益处。.

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引用:
原帖由 caijunwei 于 2013-3-12 15:12 发表 \"\"
家里有3个女人,所以常备玫瑰花茶,女儿来月经就泡茶给他们带着去学校,外加枸杞,红枣3颗掰开。只知道对妇科好,不知道有这么多的益处。
好像月经期是不能喝玫瑰花茶的,其他时间都可以.

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如果胃寒,就不要喝绿茶。春天可以喝点铁观音这样的半发酵茶。女人可以喝点普洱加玫瑰.

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回复 9楼随心而行 的帖子

啊?我还就经期给她们喝了。.

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回复 9楼随心而行 的帖子

可以喝的,经期就只喝玫瑰花,放10朵,平时放3朵可以加些枸杞,黄芪什么的。.

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【感冒、经期不要吃黄芪】为什么呢?因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭防御大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受到外邪的时候,就会变成闭门留寇了,把病邪关在体内,无从宣泄。此外,春天是生发的季节,人体需要宣发,不宜吃有固表功效的黄芪。

以上摘自新浪微博,供参考。.

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