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[其他] 四十岁的BBMM平时都吃些什么补品。

四十岁的BBMM平时都吃些什么补品。

想了解一下各位BBMM平时都吃些什么补品,包括食补和药补,谢谢!.

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燕窝 膏方.

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谢谢回复。想问一下那膏方是中药房开的吗?还是要到医院开呢。吃后感觉效果如何?.

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一直坚持吃燕窝.

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也想知道膏方是去哪里开的?.

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我什么都不吃。三顿饭还吃不全呢。水果也是想起来恶吃,想不起来不吃。.

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还有很多人吃维生素E的,听说效果很好。.

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听说固元膏挺好的,但不知上海哪里有现成的买.

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啥都不吃,光吃3餐还怕发福呢.

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啥都不吃,怕激素!.

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铁皮枫斗.

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DHC的胶原蛋白片、善存.

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引用:
原帖由 一杯茗茶 于 2009-10-8 15:43 发表 \"\"
我什么都不吃。三顿饭还吃不全呢。水果也是想起来恶吃,想不起来不吃。
一样,一样。.

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燕窝,钙片.

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如果可以坚持的话,铁皮枫斗绝对好..

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铁皮枫斗贵吗?.

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回复 8#ww爸爸 的帖子

固原膏是挺好的,自己做了,可是坚持不下去呀~挺难吃的.

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破壁灵芝粉,养颜、安神。.

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固元膏去年自己也做过,做起来超级麻烦,味道不怎么好吃的,女儿倒是很喜欢那个味道,抢着吃。

今天刚在网上查了,本想买半成品回来蒸的,但是看到网上也有卖成品的,就是不知道质量怎样,价格倒是挺贵的。.

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铁皮枫斗针对什么的,效果怎样,想在网上先买点固元膏试试.

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西洋参片泡茶.

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每年都冬令进补,但还是感觉一年不如一年啊 ,看来还是缺少锻炼啊,光进补效果也不大啊.

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是啊!黄芪、西洋参等东西都吃了好象也没什么感觉噢.

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么到40,我就是不补,卬劲不补,我还年轻.

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回复 8#ww爸爸 的帖子

浦东杨高中路的易出莲花店里面有卖.

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回复 15#bluebaby1229 的帖子

请教,好在哪里,怎么吃功效好啊!.

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铁皮风斗,以前好像老妈吃过,不知道吃啥的,回家问问看

主要还是觉得不运动,吃补品,现在好像好多东西都是假的不说有益反而有害呢.

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铁皮风斗『功效特点』
  ※ 充分补充体内血、精、津液等物质,调节人体阴阳平衡
  ※ 心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补
  ※ 滋阴润肺,养胃生津,健脑明目,补五脏虚劳
  ※ 既补又清,补而不腻,清而不伤胃
  ※ 对烟酒、劳累、用脑过度有独特的疗效
  『主治』
  ※ 病后伤阴,口渴咽干,阴虚干咳,声音嘶哑,虚火牙痛,心悸失眠,盗汗自汗
  ※ 眼燥目糊,手足心热,神疲烦倦,腰膝酸软,记忆力衰退,大便干结,体弱多病
  ※ 手术后及癌症病人放化疗后出现上述症状者
  ※ 烟酒过度,夜生活过度,劳累过度等引起的机体不适
  ※ 心阴虚 ——
  神经衰弱,冠心病,贫血,精神病,舌体疾患等。 立钻牌铁皮枫斗晶功擅滋阴,能充分补充内血、精、津、液等物质。精血濡养大脑,滋养心阴,改善心肌营养,降心火。
  肝阴虚 ——
  慢性肝炎,原发性高血压,甲状腺机能亢进,某些神经官能症,眼科疾病等。 立钻牌铁皮枫斗晶滋养肝阴,养肝血;可改善肝脏微循环与营养,调节体内阴阳平衡;使中枢神经功能趋于正常,减少高血压症交感受神经兴奋,调节内分泌系统功能,又能益气养目。
  脾阴虚 ——
  阴虚型慢性胃炎,胃神经官能症,牙周病,口腔炎,习惯性便秘,小儿厌食症,食欲减退等。 立钻牌铁皮枫斗晶滋脾胃之阴,以充肠液,又能益气;健运脾胃而促进肠壁蠕 动,有助于治疗脾阴虚引起的各种疾病。
  肺阴虚 ——
  肺结核病,气管炎 target=_blank>慢性支气管炎,萎缩性鼻炎,咽喉炎,神经性皮炎等。 立钻牌铁皮枫斗晶滋养肺阴,滋润肺虚,提高免疫功能,养营血,润燥祛风。
  肾阴虚 ——
  慢性肾炎,性功能不良,妇科病,尿崩症,智力低下,思维迟钝、健忘等。 立钻牌铁皮枫斗晶滋养肾阴,平衡肾阴肾阳,改善肾脏微循环与营养,生精血,填骨髓。
  * 过量服用壮阳药引起的机体不适,以及癌症病人放化疗后出现的一些毒副反应,也属阴虚症状。
  * 糖尿病、甲状腺机能亢进,帕金森氏综合症,慢性咽喉炎等病人多为阴虚患者。.

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回复 22#粘宝妈妈 的帖子

还是要锻炼.

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回复 26#融融妈 的帖子

铁皮风斗的价值和冬虫夏草差不多,滋阴润肺的,调节整体免疫能力的. 当然吃再好的补品也要锻炼,配合着吃点呢会事半功倍..

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回复 26#融融妈 的帖子

忘记说了,铁皮风斗品质价钱相差很大,一般的呢我觉得就用水煮,熬出的头道汤喝掉,然后把风斗拿出来泡泡茶喝.如果品质非常好的,就要磨成粉,全部吃进肚子里..

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听说雪蛤也不错的,不知道有BBMM吃的吗?.

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回复 32#美丽的小鱼儿 的帖子

就是林蛙油啊。。。炖木瓜吃.

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回复 32#美丽的小鱼儿 的帖子

绝对不能吃,激素是大大的,吃了要生小叶增生等的.

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回复 18#小梅丫 的帖子

前阵子也听朋友说灵芝胶囊养颜安神,改善睡眠,请问下你哪里买的?什么牌子比较好?.

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听一老中医说:膏方没啥用的。本打算预约龙华医院的膏方门诊给妈妈,这下又没方向了。吃过膏方的妈妈说说看,到底有用么?.

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回复 36#赵蒙蒙妈 的帖子

吃的时候有用,觉得人不容易疲劳,气色也好,但吃完了过一阵也就没啥感觉了,所以偶想是不是平时也要坚持锻炼啊!

[ 本帖最后由 粘宝妈妈 于 2009-10-10 22:59 编辑 ].

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回复 37#粘宝妈妈 的帖子

谢谢  坚持锻炼是肯定要的 哪怕你吃了再好的补品.

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不觉得补品有啥用
有个同事长期吃铁皮风斗。去年却生了大毛病。现在还在治疗中.

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回复 36#赵蒙蒙妈 的帖子

我吃过一年膏方,感觉还是有用的.本来站时间稍长些脚跟会很痛,脚弓那里会象针扎的痛. 吃了膏方后就好了,不过我没什么长心,一罐子没吃完病痛好了就想不起来吃了.不过从此以后这个毛病没再犯过..

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回复 25#月月星星 的帖子

谢谢,知道是哪里生产的吗,什么价位.

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善存,螺旋藻,
补充多种维生素,
贵在坚持!.

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回复 40#棉絮 的帖子

我妈妈就体质不太好,再加上她吃东西比较挑剔,比如连牛羊肉或内脏都不喜欢吃的。
年纪大了也没办法,前天休息就带她去医院做了两个检查。还有些毛病是慢性的,颈椎病,咽喉炎,都很难治根的,想想体质好了可能这些毛病会少犯些。.

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每年冬天去曙光开膏方吃。平时吃点燕窝,基本不吃营养片,缘由说来惭愧,是因为——吞不下那么大一粒 ~~.

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野生白木耳,两颗,每天晚上小炖锅一插,第二天早上正好一碗,不要吃隔夜的哦.

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回复 41#ww爸爸 的帖子

是五谷磨坊柜台用各种材料的粉末现现蒸的。180元左右一个小罐,多少克有点记不清了。如果每天一两勺可以吃一个月没有问题的。.

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看来平时加强锻炼和合理膳食很重要。在此基础上吃点一般的补品就行了吧。铁皮风斗是不是有点太猛了点?不知膏方的味道如何?难吃吗?还有大家平时都怎么锻炼呢?是到健身房还是就小区里散散步?.

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回复 47#zgycc 的帖子

健身房空气太差,本人一周跑一次步,每天坚持走40分钟以上
关于膏方,膏方不难吃,但一般的医生开的吃了没用,我开过加了朝鲜红参,结果冬天还是手脚冰冷,最后改为睡前泡脚.

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早睡早起,每天敲胆经,按摩心包经上的穴位,不生气,肠干净。.

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每天胶原蛋白,VE,VC,在单位泡自配的菊花、枸杞、西洋参加玫瑰花茶,冬天自做阿胶芝麻核桃等的膏吃吃,女人要自己懂得保养自己哦.

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