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[美容健身] 吃维生素E真的能祛斑,美容吗?

吃维生素E真的能祛斑,美容吗?

大家能不能告诉我一下,吃维生素E能祛斑,美容吗?哪个牌子的好?.

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吃维生素E确实能祛斑,美容,但是光靠吃一种维生素E是祛不了斑的,能美容的不仅仅是维生素E,还有维生素C、胡萝卜素,一般的凡是有抗氧化作用的营养素基本上都有美容的作用,如葡萄籽、硫辛酸、辅酶Q10、月见草油等等…….

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如果有小叶增生,千万别吃!医生说的。.

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回复 3#秋天的麦紫 的帖子

哦,还好问一下,我就有小叶增生,非常感谢!.

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