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[养生] 跳绳会后突然晕?

跳绳会后突然晕?

周六到楼下花园和女儿一起跳绳,跳了不到5分钟,就感觉脚软站不住要晕得感觉周围什么声音都听不到,随后就摊倒在一旁得长凳上,几分钟后醒来努力回想自己在什么地方,出了很多汗。我这是算怎么啦?.

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回复 1#千千细雨 的帖子

脑供血不足引起的.是因为激烈运动后引起的..

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我连吹个口哨都会头晕,脑供血不足。.

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多谢两位妈妈提醒.

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我有过2次类似的经历。当时吓死了。原因是平时锻炼太少,突然剧烈运动,心脏没办法给大脑供应足够的血液。解决的办法是多进行缓和一点的运动,慢慢提高心脏的功能。.

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冬天到了,有这种状况的MM们需要吃膏方吗?.

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