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[健身(减肥)] 解答"旺爸的难题"----借用:减肥日记(目标:10周10公斤!)

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感觉你减肥,比我吃的还多 .

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LZ终于帖完了

可以去睡觉了,再不睡肚子要饿了.

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坚持!!加油!!! .

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就是不吃淀粉类的食物,对吗?.

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看到篱笆上有这样一个著名的贴子,说很多人吃了有效的,就是在减肥期间喝西柚汁,不吃任何淀粉和糖,可吃肉,吃绿色蔬菜及沙发,12天一个疗程,据说有效,我要等春节后再实驰吧,我怕我春节时摒不住。.

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成功的话来吼一声!.

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有用吗?.

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坚持就是胜利,加油加油!.

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真是好消息,加油!.

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到目前为止一共瘦了多少啊?还有就是西柚贵吧?.

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嘻嘻,有兴趣,不过不知道秘籍的原则是什么呢?.

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朋友你瘦了没,怎么感觉你吃的蛮多的呀.

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MS胃不好的人不能这么吃西柚吧.

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报一下体重呀,否则怎么知道效果呢!.

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楼主每天上报饮食报告的同时,把体重指数也上报一下,有利于督促自己!也能给其他MM增加信心啊!好不好? .

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希望楼主一定坚持,加油!.

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虽然楼主吃的品种不算少,但人体所应有的营养比如维生素和矿物质还是不够,即使是减肥也不能减营养物质。否则,人体的各项机能会衰退,再补就来不及了!.

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明天是不是就是10天了,楼主,瘦了多少?.

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一定要坚持啊!.

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听说番茄和黄瓜是不能一同吃的,否则会影响其吸收的营养成分.

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这么吃太冷了..

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一大早就吃冷冰冰的水果,偶受不了呀.
西柚长什么样啊,是不是超市里用编织袋装一长条的那种啊?.

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回复 35#qiuqiu妈 的帖子

那是胡柚好伐.

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引用:
原帖由 兔子波波 于 2008-12-3 14:45 发表 \"\"
那是胡柚好伐
果然
兔子对此类东西比一般人要搞的清楚。
那么请教西柚长什么样啊?
不过那胡柚也挺好吃的..

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回复 37#qiuqiu妈 的帖子

胡柚好7啊,苦个
请看西柚 .

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一看就泛酸。因为我有胃病。.

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楼上有毅力的,鼓励一个!
我也很想减肥,但总是想法多,行动少.
如果你成功了,那我也要好好尝试一番 .

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LZ的效果不快哦,我用柚子减肥法5天就3公斤。不过后来坚持不了了.

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哇!你还减啊!那不成排骨啦!.

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关注中.

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