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[育儿] 喝茶叶茶的问题

喝茶叶茶的问题

我想问问MM们,哺乳期能不能喝茶叶茶呀,喝了会不会影响奶水的质量啊。.

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哺乳期最好不要饮用茶叶,因为茶叶是提神之物,喝了会比较兴奋,对宝宝会较为不利!.

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别喝.否则宝宝会很兴奋,根本不想睡觉.西洋参之类提神的东西最好也别吃,我有切身体会..

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但是我看过片文章说可以喝的。一方面可以减肥另一方面因为茶叶含有很多矿物质比如含铁、钙等矿物质。菊花茶中含有氨基酸、维生素C、维生素B等成分。.

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菊花泡枸杞这类的茶应该可以喝的,比较平和。喝淡些的绿茶应该也可以。就是注意不要随便加中药材或不了解其功效的花朵,茶也不宜太浓。.

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我在怀孕时把喝茶和喝饮料的 习惯彻底戒了,只喝白开水(自己烧水晾的 那种)。.

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