儿子开学上初三。中考体育选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？请各位有经验的爸爸妈妈不吝指教!.

偶没经验，是新初三的妈妈，偶们也考游泳。感觉跟教练游，没问题的，你们会游伐？偶们会游的，只要保证每周下次水，寒假再强化一下，满分没问题的。.

请问200米要求多长时间.

男生满分是4分36，女生好像再多几秒吧，一般都满分的.

谢谢，改天给女儿测测。.

我们也会游。你们现在就开始跟教练吗？打算游什么泳姿呢？.

建议自由泳结合蛙泳，体力可以调配。.

要求泳姿吗？.

问一下25米满分是多少.

什么时候开始训练合适呢？.

引用:

原帖由 seven妈 于 2013-7-12 15:54 发表
要求泳姿吗？

不要求泳姿.

引用:

原帖由 qun77715 于 2013-7-12 17:10 发表
问一下25米满分是多少

男生：22s
女生：25s.

自由泳速度快.

初三如果考游泳，是200米和25米选一个，还是两种都要考？谢谢.

帮lz顶一下呵呵.

两种都考的，200米拼耐力，25米拼速度。.

一定要跟教练吗？自己练习行吗？.

如果泳姿已掌握，假期里再熟悉下水性。正式训练建议去将来要考试的场馆，3、4月份的时候针对性训练
、自测。场馆里有专业教练的话，可以考虑聘请。.

一定要跟的，自己练不好的。教练在旁会一个劲地叫快点快点，不快也被叫快了。.

明白了，谢谢98apple.

偶们暑假在跟教练强化，想再上一层次， 作为爱好的，中考游泳满分，我们是不担心的，可以分出1/3的时间给时间不够的同学，如果可以这样滴话.

谢谢大家的建议！.

哦，明白了。那什么时候开始跟着练比较合适？我们一直是自己做为锻炼游的，平时一次，放假三次左右的频率。.

是男孩子的话，有兴趣一起组个班找个教练学习，我们也是新初三。.

去年我们考了，满分过关的。女生适合蛙游，体力平均才是上策。自由泳第一个50米还行，但后面明显无力了，老师叫她改全部蛙泳，提前3个月要开始游，每周至少一次，游2小时，先上量，蛙泳，400到600米的量，能一次游下来，应该体力是可以的。.

我们今年九月升初二，暑假里已经开始跟教练了，报的是提速班，虽然过来人都说早了点，到初二升初三的时候也来得及，但我儿子今年参加后明显感觉临时报佛脚有点困难，自己平时散游，和跟教练区别老大的。游泳提速班游泳量老大的。当然也是看孩子个人体质的。.

谢谢大家！.

谢谢，明白了。我们也是今年9月升初二的。.

200米游泳和长跑是一组（男生1000米，女生800米），任选一个
25米游泳这组有好几个选项，任选一个
所以200米和25米游泳不是一定要同时选的，也可以单选.

初二升初三的那个暑假开始强化训练，一直坚持到体育测试前，给点小窍门，徐汇区的考生请去徐汇游泳馆，跟着教练好好练，闵行区的考生请去七宝游泳馆训练，这两处是 徐汇 和闵行的中考游泳考点。25米出发很重要，需重点练，200米转身很关键，也要重点练，我们是今年中考，游泳25米200米均为满分，.

引用:

原帖由 二个宝贝的妈妈 于 2013-7-21 19:43 发表
初二升初三的那个暑假开始强化训练，一直坚持到体育测试前，给点小窍门，徐汇区的考生请去徐汇游泳馆，跟着教练好好练，闵行区的考生请去七宝游泳馆训练，这两处是 徐汇 和闵行的中考游泳考点。25米出发很重要，需重 ...

请教二宝妈妈，徐汇游泳馆是枫林路上的吗，教练是开班的还是自己联系一对一的？还有个题外话，我家学籍在徐汇，户籍在黄浦的话，如果在户口所在地报名中考，是不是中考体育也不能在徐汇区考呢？多谢.

能否推荐下游泳教练？你们是在哪里游的？.

xiexie.

明白了，谢谢啊。.

同求游泳教练，哪位妈妈能否推荐一下，谢谢啦。.

不知道浦东的孩子中考游泳考点在哪里?.

能推荐个教练吗，谢谢.

想在徐汇游泳馆找教练，大家有兴趣一起找吗？会游的孩子只为中考训练下，一对几合适？计划每周一次的班，为中考准备，需要现在请教练吗？.

你家男孩女孩，我家女孩，也想在徐汇找教练。.

女孩，初二升初三。以前学过几年游泳，主要练下体力，练提速，直奔中考去的，你家呢.

如你回黄埔中考，体育貌似也是回黄埔考的吧，具体不是很清楚。.

你在哪个区考？.

知道普陀区在哪里考游泳吗？谢谢了.

徐汇.

源深体育馆.

弱弱地问一下：考游泳是不是800米就不用考了？.

200米游泳替代800米跑.

谢谢雨后，那太好了，儿子是小胖子长跑不行，游泳倒是从小练每次可以游千米。希望政策不要改变。.

都选了游泳啊，我打算让儿子练1000米。一是我家个不高，感觉游泳会吃亏些，二是长跑对锻炼场地和时间要求不高，可以随时训练。.

闸北的，新初三,男生,平时自己去练的.
速度估计达不到.

闸北游泳馆,有一起的吗?.