也找到一个网球训练班,想让女儿去,不过也考虑到天气这么热,现在去学是否合适?
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乐运网球俱乐部
个性网球初级培训特惠推荐(2人班每人赠送价值480元的名牌网球拍一支,4人班每人赠送价值260元大师杯大毛巾一条,数量有限赠完为止)
由PTR注册国际网球教练领衔执教
网球运动给生活带来的益处:
增强体质,提高身体免疫力,养成良好的运动生活习惯;改善体形,让你充满朝气、自信而更有魅力;比起关在健身房的枯燥运动更自由舒畅、健康而有趣味性;有助缓解不良情绪,解除生活压力,持续锻炼能保持心情舒畅;扩大你的生活社交圈,结识到更多有趣的朋友、了解到更多有趣的事;提升自己的生活品位,生活情趣,学习到更多生命运动知识;
网球是一项有趣的体育运动,凡对身心有益的动作,都有一定的规律,按规律锻炼,会收到事半功倍之效,且不出意外;逆规律而动,不仅事倍功半,亦会带来伤害,事与愿违。而我们在学习网球运动时,专业的网球教练会指导你掌握科学的运动方法和要领,按规律锻炼,使身心得到健康,体质不断增强,而球技进步,自信增强,更能使你感受到网球运动的魅力,生活也会越发充实有趣!
网球教练教学介绍:
* 持有 PTR(PROFESSIONAL TENNIS REGISTRY 世界上最大的公认的国际性网球教练资格评定组织)网球教练执教证书、PTR的注册会员,通过正规专业的网球教学培训课程认证,能有机会及时更新学习先进的教学方法和理念;PTR教学法是运用简单易懂的渐进式教学步骤,使学生能够逐步而成功的掌握合乎生物力学原则的击球动作和技术。
* 善于将PTR的教学方法结合实际授课经验,在掌握正确基本动作要领的基础上学生能发挥出个人的风格和特点,并能保证学生即使同时师从多名教练也不会因任意矛盾的建议和要求而感到混淆。
* 无论是针对个人或团体的训练课程,均会为学员进行全程教学情况记录,提供合理的个人训练计划和建议;并能根据学员的情况和要求提供技术摄像,以便让学员更清楚的了解自己的技术状况、更快的掌握要领。
* 除教授网球技术外,教练还能提供运动心理、运动营养、运动医护等方面的指导,并向学员教授多方位的网球相关知识,如:球具合理选购建议、网球运动发展背景,比赛常识等等。
* 教练均为热爱网球运动、热爱网球教学工作、有责任心、善于沟通开朗风趣人士,并在上海全市范围都能提供培训服务。
网球培训项目:
*团体培训班(初学级):
适合人群:无任何网球经验或者基础薄弱者
教学内容:网球运动基本知识,正反手底线基础练习,发球和截击的基本动作
教学目标:使学员能掌握各项基本击球动作及有效的学习方法,并充分享受到网球运动的乐趣
教学地点:浦西长宁、徐汇、普陀地区网球场
教学周期:共16小时课程,2小时/节/每周一至二次
教学费用:1180元/人 2人班价格已包含场地费及训练用球
680元/人 4人班价格已包含场地费及训练用球
* 私人教练陪练(个性化课程):
100-120元/小时(场地费另计)
(初级私人课程特惠价1600元,场地费另计)
根据每位学员的身体条件和实际水平等情况具体安排针对性的训练课程和计划可就近安排场地,时间机动,建议日常时间无规律安排的学员参加私人课程
上海乐运(体育)网球俱乐部运动服务站:
凯旋路、长宁路,轨道3,4号线中山公园站(二楼南厅)2,3号出口处 3-306
培训报名咨询电话:139 1872 0650
MSN:lucky-
ring@hotmail.com.