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请教,肩膀痛,有什么好的办法介绍?
1楼
兰昕妈妈
兰昕妈妈
( ) 发表于 2007-2-14 11:22
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如果是肩关节痛的话建议做爬墙的运动,就是手臂贴着墙往上伸,定个目标.一天比一天爬高点.热敷关节也是有好处的.我外婆还曾经买过黄栀子粉,加在面粉里,用白酒调好后烙饼,用纱布包好贴在关节的地方.反正,经过这些治疗我们家有三人曾经肩关节痛的,现在都好了..
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