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[求助] 关于准备怀孕前吃叶酸的问题

准备怀孕就吃。应该是孕前3个月,孕后3个月。斯利安就行,10块钱一个月,如果觉得太便宜对不起自己就再选别的吧。
最好是身心都健康的时候要宝宝。不放心可以去医院全面查体,但要避免X光。去妇产科咨询一下,让他们开单子就行。
叶酸量不要太大,WHO推荐是400ug,斯利安和金施尔康的量都正好。.

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