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[育儿]
看看林书豪的胳膊,感觉对于中餐比西餐健康的说法要重新考虑!
1楼
ccpaging
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(今天大扫除) 发表于 2012-2-17 15:14
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运动不足,是一个问题。时间,场地,主要还是观念。周围的人,像妈妈、外婆等,都认为健康是吃出来的,格么怎么吃,都没法得到真正健康的身体。想运动的,缺乏普及性的专业运动指导,又是个问题。.
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2楼
ccpaging
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(今天大扫除) 发表于 2012-2-17 15:18
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还有个错误的观念,就是喜欢讨论基因的影响。又不是顶级的运动员,只不过要个健康的身体,跟基因没神马关系。更像是推脱。
要健康身体好,简单的很,就是一定量的锻炼。.
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