[美容健身] 冬天怎样锻炼身体好？

1楼alicemummy alicemummy (女儿加油！！) 发表于 2010-12-26 20:24 显示全部帖子

我准备了帽子、手套继续走，今天专门去横沙岛环岛徒步，25公里4个多小时轻松走完。.

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2楼alicemummy alicemummy (女儿加油！！) 发表于 2010-12-27 14:16 显示全部帖子

回复 10#蕙宜妈的帖子

你借鉴一下：http://www.doyouhike.net/city/shanghai/389921,0,0,0.html
我们走了东面半圈，其中一段路从环岛海堤上走，从丰乐路走回，全程3万步，人很少，很舒服。.

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