喜欢编织的妈妈们是否有颈椎病？我比较喜欢织毛衣。白天上班，就靠晚上时间，织到兴头上，就放不下手，经常弄到深更半夜，日积月累，我的颈椎很不好，经常颈椎不舒服，有时会头晕。喜欢编织的妈妈们是否也和我一样？在这也提醒一下大家适当控制，注意身体！.

颈椎不得的人是不是车汽车的时候特别难受，除了头部颈部不舒服，还有些晕车？.

自己制作预防治疗颈椎病的枕头--药枕即枕头的内芯填充物为对治疗颈椎病有益的中草药，除了一般的枕芯填充物所具备的质地柔软、透气性好的共性之外，主要是具有治疗颈椎病的作用。我国传统医学中的药枕头对颈椎病的防治有独特的疗效，患者可以自己动手制作治疗颈椎病的枕头。

　 颈椎病患者的药枕所填充的内容物主要为一些劳香开窍、活血理气、舒筋活络、疏风通痹的中草药。一般添加的中草药有：薄荷100g、蒲叶100g、艾叶100g、菊花200g、佩兰100g、红花100g、石菖蒲60g、白芷100g、厚朴6Og、桂枝60g、川草60g、独活100g。若颈项病重加僵蚕100g、羌活100g；颈项酸困不适加苍术100g、秦艽100g、颈肩挛痛、白芍100g、姜黄100g；胶麻较甚加全蝎的60g、地龙100g；上肢活动受限加桃仁60g、桑校100g；骨质增生加威灵仙100g、炮山甲60g。将这些药物混合加工成使之软硬适度的枕芯，依自制枕头要求制作药枕用于防治颈椎病。睡觉时颈后部的温度使枕头内药物的成分渗透至颈部软组织及血管内，增加颈部血液循环，促进新陈代谢，使损伤退变的组织得以修复，达到活血通络止痛的作用。

直径15cm，长度50cm。.