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[求助] 请教各位做月子的时候有洗澡洗头的么

我是八月生的小孩,同房间的人都是长衣长裤还穿棉袜,都很注意,当时的我真是不懂,穿着件短袖睡衣,打着赤脚就出院了,回家洗头洗澡,窗户也是打开的,当时图舒服,结果害得自己现在一身的毛病,腰酸、头痛,实在受不了,就吃了几个月的中药调理,但还是效果不大,所以还是要特别注意!.

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