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[劳技] 讨论:四年级了,孩子每天晚上几点上床休息?

你们都早的,8-9点估计我们刚刚做好作业,开学至今都是10:30-11:00睡觉的,而且也是被逼才睡的,晚上精神特别好..

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回复 12#lnhsyhm 的帖子

我们早上7点起床,漱洗后,便便,然后再看一会儿书,吃早饭,7:40出门去学校.现在只能保证8小时睡眠了!按医生们的说法晚上9:00-11:00是孩子长身体的最佳时间!.

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