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[求助] 很想让女儿能独自入睡

我女儿小时候是每天陪两三个小时唱歌给她睡的,不过后来2岁前就自己睡了。建议试试这些办法:
1 给孩子听CD,但声音要轻,而且越来越轻
2 告诉宝宝妈妈有事情做,做好事情就来看你,前两次一两分钟就看一下,之后五分钟进去一下,之后再长一点。根据宝宝的承受能力调整
3 睡前做足亲亲抱抱和用力拍拍的肌肤动作,满足宝宝的需求
4 按一定的程序做每天的睡觉功课,比如:先洗澡,再喝水,再亲亲,再听一两个每天都一样的故事,然后离开
孩子情绪不好或刚刚换环境时是有反复的,要灵活控制,每隔一段时间可能需要调整一下方法。

注意睡前不要吃太饱,一小时内不要太兴奋。
祝好运!.

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