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原帖由 家有一小女 于 2009-4-9 08:59 发表
我们原来在幼儿园中午也睡不好的.老是被批评,现在.我们每天早上六点二十起来,锻炼身体,中午觉睡的很好了,而且晚上入睡也比较快了.
孩子还是累了自己就会睡了

早上早点起来锻炼身体到不错！呵呵！锻炼些什么项目呢？也想让儿子早点起床锻炼呢！抵抗力实在太差了。.

引用:

原帖由 家有一小女 于 2009-4-10 14:06 发表
早上滑轮或者滑板车,或者就是跑跑步,时间短,只有二十多分钟

是个好方法，我就准备让儿子跑跑步吧！自己也跟着一起锻炼下，呵呵！.