昨日晚餐：羊肉豆苗粉丝煲，温暖！

周末两天在杭州，随便走走，满眼是美景！这是个适宜多住些日子，笃悠悠逛的城市！

周五骨头汤，炒米粉。周六鳗鲞焅肉，炒菠菜，雪菜冬笋肉丝，虾仁冬笋豌豆，山药胡萝卜蘑菇木耳，番茄蛋汤。周日萝卜肉丝，清蒸带鱼，青菜木耳，羊肉冻，海带胡萝卜金针菇味噌汤。

上周：周一一个人吃素，周二一帮人本帮菜，周三少部分人吃日料，周四一个人继续吃素，周五去杭州，两个人喝粥 ！

周六，走一走，逛一逛

风景只是看看而已，吃是真功夫！两个人，胃口好吧！

青芝坞边上就是杭州植物园，吃好饭走走惬意！走累了，路边木头长椅坐坐，休息一下，发发微博

周日家里蹲，剁椒拌木耳，炒太湖菜，雪菜肉丝，虾皮紫菜汤。晚上回上海。所以简单烧烧。无奈且要笑着接受这种双城生活！别人做中国梦，我的梦想很小，早日全家团聚！

周一爸妈家吃饭。昨天一个人清淡饮食，白菜海带开洋红薯粉丝煲。

昨天居然加班！回家路上堵了近半小时！饿坏了，以最快的速度煮了锅方便面！昨天碰到太多郁闷的事，让所有的不快一醉而过！明天又是一个乐呵呵的我！

萝卜木耳炖羊肋排

元旦在杭州过的。老公3天都值班。我第一天去了灵隐寺祈福，第2第三天家里蹲。4号笃悠悠回上海。2015最大的心愿：健康快乐每一天！知足感恩惜福！

昨夜小寒，一碗虾干千张包青菜汤面片，温暖！

肥牛片虾干金针菇木耳白菜青菜汤年糕！名字够长啊！暖心就好

清蒸鱼头，顺便蒸了半根胡萝卜，炒太湖菜。

周末厨房，自夸一下，勤劳，善良，快乐的云妈！ （羊肉为主）

菠菜鸡蛋面，汤底是牛肉汤。烧牛肉时，多余的汤放速冻室。需要时正好派用场。

香菇芋艿山药芹菜粥

大家新年好！我的新浪微博名称是：云云的妈妈

周六餐桌：酒香草头，油焖春笋，红烧划水，萝卜骨头汤

周日： 炒金丝芥菜（少了胡萝卜丝的点缀，失色不少萝卜丝的点缀，失色不少！），新鲜榨菜炒肉丝，油焖笋，红烧鲫鱼，剩下的萝卜汤。家中水仙怒放近两周了，清香！

一碗面线，暖心暖肺

和爸妈一起小团圆，想念远方的亲人！照片拍到一半，手机没电了，还有一盘叉烧，三只黑洋酥汤团，三只鲜肉汤团。礼物收到了！真是中国好闺蜜！太了解我了！

3月4日一个人的晚餐：京葱肥牛菜结木耳泡菜汤年糕。

星期六的早餐：红薯粥隔夜煲好，各色酱菜，干点心都是现成的。

提前吃午餐，油焖笋，炒菜结，雪菜笋丝肉丝，红烧羊肉，开洋紫菜汤。吃好出门同学聚会啦！

同学聚会，下午到晚上，喝茶，聊天，K歌，同唱生日歌！

昨日在家休息了，雨天，不出去格闹忙。酱爆乌贼鱼，水芹拌木耳，一根萝卜一半切块烧剩下的羊肉，一半切片炖黄鱼，海带豆腐味噌汤。

丽芙家居。进旺网就是她家广告

一盘菜（花菜番茄木耳炒鸡蛋），一碗粥（小米燕麦莲子粥）

豆苗木耳番茄虾干面线

周五晚餐，韭菜炒蛋，雪菜肉丝，葱姜野生海籽虾（鲜美），一个爱泡饭，一个爱小米粥。

周六午餐：蒜泥糖醋汁拌冰草，红烧鲳鱼，素肠牛肉丝榨菜木耳炒青椒，腌笃鲜。

周日午餐：金针木耳红烧鱼块，青椒肉丝炒苦瓜，香干笋片牛肉丝炒韭菜，烟熏腊排骨煲（腊排骨，木耳，杏鲍菇，腐竹，花菜），昨天剩下的腌笃鲜汤。

上周末去了杭州。看看风景，家里吃吃。

昨晚一朋友来家里，简单弄几个小菜．炒枸杞藤，豌豆炒虾仁，酱鸭舌，芋艿蘸虾酱，竹笋炖板鸭

上周末，借了套别墅，同学聚会一人带个拿手菜，很尽兴！鳌虾，三文鱼，大鲍鱼都是澳洲同学澳洲带回．

周一周二简单吃吃，昨晚馋泡菜汤了，动手来一锅 ．一小碗蚕豆做主食，韩式泡菜锅（泡菜，豆腐，金针菇，黄豆芽，大虾干，扇贝，京葱，西葫芦）

小长假三天，看了场电影，王牌特工。三天的伙食：第一天，炒菜结，马兰拌香干（拌这个菜，喜欢加点笋丁，竹笋尖最嫩的部位。），烟熏三文鱼，鸽子火腿竹笋汤（鲜的来耀西）。白米饭里加了一小把黑米，就是这颜色了。

第2天，炒螺蛳，水芹香干木耳炒肉丝，毛笋焅肉，清蒸黄鱼，剩下的鸽子汤。

第三天，竹笋炖老鹅，韭菜炒鸡蛋，糖醋薄皮椒，开洋紫菜汤。

上周五去了舟山，住宿在面朝大海背靠青山的渔民新村，环境不错。

周六一早朱家尖码头乘船进岛，慧济寺，法雨寺，普济寺进香拜佛！

晚餐，沈家门高佳庄

昨天早上9.30，在渔家乐里早午餐一起吃了，吃饱回上海。（省略十几盘菜）


[ 本帖最后由 云-妈 于 2015-4-13 14:14 编辑 ]

昨天下午3点到达上海，朋友们各自回家，在下车点和同学一起吃了乔家栅的小馄饨和小笼。4.30到家，结结实实睡了个美容觉。晚餐就吃了个火龙果。

同感！

雪菜笋丝炖带鱼好吃，前提，带鱼一定是东海带鱼。稍加盐腌制，用油两面煎到较黄就好，加酒，姜片，水，大火煮开，中火续煮十分钟，汤发白，加入笋丝煮5分钟，再加入适量雪菜煮两分钟，根据汤汁咸度加盐调味。洒葱花出锅装盘！鲜嫩！ 芹菜拌木耳。