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只要一根皮筋每天3-5分钟就能让你的腰身轻松减去5-6公分

这么灵啊,急不可待,我斜躺在办公室的椅子上就先做起来,没有橡皮筋就尽力两只脚紧靠,靠垫也是现成的。.

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回复 18#秋秋妈咪 的帖子

大概我平常怪动作就很多吧,他们见怪不怪了. Haha....

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