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[美容健身] 西木博士的那个减肥法有人用过吗

1楼天下大道 天下大道 (......) 发表于 2010-5-19 10:55  显示全部帖子
上述办法都太麻烦，最简单的就是早上一碗即冲燕麦粥，用橄榄菜、咸蛋等喜欢的小菜过过。中午少吃饭，正常吃菜，晚上坚决不沾油腥和主食。.

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