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[健身(减肥)]
我已成功减肥25斤
1楼
能能妈妈1119
能能妈妈1119
(健康是头等大事) 发表于 2011-11-1 17:12
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我要加入,从今晚开始,大家一起加油,我的目标15-20斤
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2楼
能能妈妈1119
能能妈妈1119
(健康是头等大事) 发表于 2011-11-4 11:47
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第一阶段第三天,早上二个蛋一杯淡豆浆到中午十二点,竟然没有一点饿的感觉,太感谢元妈了,看到这么多妈妈的成功,俺的信心百增,加油!顺便问一下,大家早上二个蛋黄也都吃吗?.
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3楼
能能妈妈1119
能能妈妈1119
(健康是头等大事) 发表于 2011-11-4 16:47
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回复 619楼xing妈妈 的帖子
谢谢xing妈妈,那就放心大胆地吃了.
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4楼
能能妈妈1119
能能妈妈1119
(健康是头等大事) 发表于 2011-11-16 20:08
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回复 664楼元缘妈妈 的帖子
元妈,最好每天的食谱都贴一下,感谢!
我到今天刚好二周,中晚没有完全按您的食谱执行,有一二天每天下来一公斤,好开心,但这几天好像没有动静了,共下来五六斤,每天晚上好像吃的量比较多,得控制吗?.
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