1楼香妈
(......)
发表于 2010-1-15 13:37
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回复 1#全职混混 的帖子
我老公也有这个毛病，打呼不说，还憋醒过几次，虾得我带他去看医生，结果医生讲像我老公这样看起来不是很胖的人应该不要紧。
夏天的时候他每天游泳2000米，那时候就不会憋气，后来天气越来越冷，皮肤局部干燥的都裂开了，不能每天游泳了，再后来源深关门，就彻底没有游了，憋气症状又出现一次，总结就是缺乏运动，营养过盛造成肥胖（老公比以前胖了30--40斤），绝对的亚健康。
可以每天绕着小区走步嘛，你们小区一圈下来估计运动量就够了。.
